Zeleninová polievka

Gramovcalkcal
10 g 3300 Kalórie 3.3 Kilokalórie
25 g 8250 Kalórie 8.25 Kilokalórie
50 g 16500 Kalórie 16.5 Kilokalórie
100 g 33000 Kalórie 33 Kilokalórie
250 g 82500 Kalórie 82.5 Kilokalórie
500 g 165000 Kalórie 165 Kilokalórie
1000 g 330000 Kalórie 330 Kilokalórie


100 Gramov Zeleninová polievka = 33 Kilokalórie

1.1g bielkoviny 0.5g tuky 6.1g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.1 g
Celkových lipidov (tukov)0.45 g
Sacharidov, rozdiel6.06 g
Ostatné
Popol1.05 g
Energie
Energie33 kcal
Vody91.35 g
Vlákien, celkové dietetické1.1 g
Prvky
Vápenatého, Ca12 mg
Železo Fe0.33 mg
Horčík Mg13 mg
Fosfor, P23 mg
Draslík, K217 mg
Sodík, Na194 mg
Zinok, Zn0.2 mg
Meď, Cu0.121 mg
Mangán, Mn0.125 mg
Selén, Se2 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU860 IU
Vitamín A, RAE43 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej0.4 mg
Tiamín0.055 mg
Riboflavín0.046 mg
Niacín0.77 mg
Kyselina pantoténová0.173 mg
Vitamín B-60.084 mg
Folátov, celkom6 mcg
Folátov, potraviny6 mcg
Folátov, DFE6 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.074 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.102 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.202 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom2.15 g
Karotén, beta437 mcg
Karotén, alfa157 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.72 mg
Kryptoxantíny, beta1 mcg
Lykopén6924 mcg
Luteín + zeaxantín23 mcg
Cholín, celkom4.5 mg
Vitamín K (phylloquinone)2.1 mcg