Paradajka
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3000 Kalórie | 3 Kilokalórie |
| 25 g | 7500 Kalórie | 7.5 Kilokalórie |
| 50 g | 15000 Kalórie | 15 Kilokalórie |
| 100 g | 30000 Kalórie | 30 Kilokalórie |
| 250 g | 75000 Kalórie | 75 Kilokalórie |
| 500 g | 150000 Kalórie | 150 Kilokalórie |
| 1000 g | 300000 Kalórie | 300 Kilokalórie |
100 Gramov Paradajka = 30 Kilokalórie
0.8g bielkoviny 0.3g tuky 6.6g sacharidy /100g
- Polievka, Paradajka, S nízkym obsahom sodíka, S vodouKalórie · 30 kcal
bielkoviny · 0.79 g tuky · 0.28 g sacharidy · 6.57 g - Polievka, Paradajka, Suché, Mix, Pripravené s vodouKalórie · 38 kcal
bielkoviny · 0.93 g tuky · 0.61 g sacharidy · 7.17 g - Polievka, Paradajka, Konzervy, SkrátenýKalórie · 60 kcal
bielkoviny · 1.61 g tuky · 0.56 g sacharidy · 13.41 g - Polievka, Paradajka, Konzervy, Pripravené s rovnakým objemom mlieka s nízkym obsahom tuku (2%)Kalórie · 55 kcal
bielkoviny · 2.49 g tuky · 1.3 g sacharidy · 8.95 g - Polievka, Paradajka, Konzervy, Pripravené s rovnakým objemom vody, KomerčnéKalórie · 30 kcal
bielkoviny · 0.79 g tuky · 0.28 g sacharidy · 6.57 g - Polievka, Paradajka, Konzervy, Skrátený, Zníženie sodíkaKalórie · 65 kcal
bielkoviny · 1.61 g tuky · 0.56 g sacharidy · 13.41 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 0.79 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 0.28 g |
| Sacharidov, rozdiel | 6.57 g |
| Ostatné | |
| Popol | 0.99 g |
| Energie | |
| Energie | 30 kcal |
| Vody | 91.38 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 0.6 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 8 mg |
| Železo Fe | 0.54 mg |
| Horčík Mg | 7 mg |
| Fosfor, P | 14 mg |
| Draslík, K | 112 mg |
| Sodík, Na | 24 mg |
| Zinok, Zn | 0.12 mg |
| Meď, Cu | 0.083 mg |
| Mangán, Mn | 0.058 mg |
| Selén, Se | 2.5 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 192 IU |
| Vitamín A, RAE | 10 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 6.3 mg |
| Tiamín | 0.019 mg |
| Riboflavín | 0.031 mg |
| Niacín | 0.505 mg |
| Vitamín B-6 | 0.042 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.076 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.088 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.093 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Cukry, celkom | 3.97 g |
| Karotén, beta | 115 mcg |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.17 mg |
| Lykopén | 5345 mcg |
| Luteín + zeaxantín | 44 mcg |
| Cholín, celkom | 6.3 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 1.5 mcg |