Hovädzie oháňku

Gramovcalkcal
10 g 2800 Kalórie 2.8 Kilokalórie
25 g 7000 Kalórie 7 Kilokalórie
50 g 14000 Kalórie 14 Kilokalórie
100 g 28000 Kalórie 28 Kilokalórie
250 g 70000 Kalórie 70 Kilokalórie
500 g 140000 Kalórie 140 Kilokalórie
1000 g 280000 Kalórie 280 Kilokalórie


100 Gramov Hovädzie oháňku = 28 Kilokalórie

1.1g bielkoviny 1g tuky 3.5g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.11 g
Celkových lipidov (tukov)1.01 g
Sacharidov, rozdiel3.54 g
Ostatné
Popol1.38 g
Energie
Energie28 kcal
Vody92.96 g
Vlákien, celkové dietetické0.1 g
Prvky
Vápenatého, Ca8 mg
Železo Fe0.19 mg
Horčík Mg3 mg
Fosfor, P14 mg
Draslík, K13 mg
Sodík, Na475 mg
Zinok, Zn0.07 mg
Meď, Cu0.029 mg
Mangán, Mn0.033 mg
Selén, Se0.8 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU4 IU
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej0.1 mg
Tiamín0.008 mg
Riboflavín0.005 mg
Niacín0.079 mg
Kyselina pantoténová0.011 mg
Vitamín B-60.011 mg
Folátov, celkom3 mcg
Vitamín B-120.01 mcg
Folátov, potraviny3 mcg
Folátov, DFE3 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.5 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.42 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.04 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.013 g
Treonín0.035 g
Izoleucín0.048 g
Leucín0.078 g
Lyzín0.057 g
Metionín0.014 g
Cystínu0.015 g
Fenylalanínu0.053 g
Tyrozín0.037 g
Valín0.047 g
Arginín0.078 g
Histidín0.026 g
Alanín0.041 g
Kyseliny asparágovej0.106 g
Kyselina glutámová0.235 g
Glycín0.042 g
Prolín0.069 g
Serínové0.053 g
Cukry
Cukry, celkom0.98 g
Karotén, beta2 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.13 mg
Lykopén11 mcg
Luteín + zeaxantín1 mcg
Cholín, celkom1 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.3 mcg
Fytosteroly2 mg