Cibuľa

Gramovcalkcal
10 g 29300 Kalórie 29.3 Kilokalórie
25 g 73250 Kalórie 73.25 Kilokalórie
50 g 146500 Kalórie 146.5 Kilokalórie
100 g 293000 Kalórie 293 Kilokalórie
250 g 732500 Kalórie 732.5 Kilokalórie
500 g 1465000 Kalórie 1465 Kilokalórie
1000 g 2930000 Kalórie 2930 Kilokalórie


100 Gramov Cibuľa = 293 Kilokalórie

7.5g bielkoviny 0.3g tuky 65.1g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín7.48 g
Celkových lipidov (tukov)0.34 g
Sacharidov, rozdiel65.07 g
Ostatné
Popol23.31 g
Energie
Energie293 kcal
Vody3.79 g
Vlákien, celkové dietetické6.6 g
Prvky
Vápenatého, Ca143 mg
Železo Fe1.25 mg
Horčík Mg60 mg
Fosfor, P211 mg
Draslík, K721 mg
Sodík, Na8031 mg
Zinok, Zn1.12 mg
Meď, Cu0.353 mg
Mangán, Mn0.665 mg
Selén, Se5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU15 IU
Vitamín A, RAE1 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej3.4 mg
Tiamín0.279 mg
Riboflavín0.274 mg
Niacín1.472 mg
Kyselina pantoténová0.854 mg
Vitamín B-60.582 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.089 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.067 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.164 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom4.65 g
Karotén, beta9 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.13 mg
Luteín + zeaxantín27 mcg
Tokoferol, gama0.66 mg
Tokoferol, delta0.28 mg
Cholín, celkom28.4 mg
Vitamín K (phylloquinone)1.4 mcg