Pokeberry výhonky

Gramovcalkcal
10 g 2300 Kalórie 2.3 Kilokalórie
25 g 5750 Kalórie 5.75 Kilokalórie
50 g 11500 Kalórie 11.5 Kilokalórie
100 g 23000 Kalórie 23 Kilokalórie
250 g 57500 Kalórie 57.5 Kilokalórie
500 g 115000 Kalórie 115 Kilokalórie
1000 g 230000 Kalórie 230 Kilokalórie


100 Gramov Pokeberry výhonky = 23 Kilokalórie

2.6g bielkoviny 0.4g tuky 3.7g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín2.6 g
Celkových lipidov (tukov)0.4 g
Sacharidov, rozdiel3.7 g
Ostatné
Popol1.7 g
Energie
Energie23 kcal
Vody91.6 g
Vlákien, celkové dietetické1.7 g
Prvky
Vápenatého, Ca53 mg
Železo Fe1.7 mg
Horčík Mg18 mg
Fosfor, P44 mg
Draslík, K242 mg
Sodík, Na23 mg
Zinok, Zn0.24 mg
Meď, Cu0.157 mg
Mangán, Mn0.418 mg
Selén, Se0.9 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU8700 IU
Vitamín A, RAE435 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej136 mg
Tiamín0.08 mg
Riboflavín0.33 mg
Niacín1.2 mg
Kyselina pantoténová0.049 mg
Vitamín B-60.146 mg
Folátov, celkom16 mcg
Folátov, potraviny16 mcg
Folátov, DFE16 mcg DFE
Aminokyseliny
—
Cukry
—