Zloženie |
Proteín | 7.1 g |
Celkových lipidov (tukov) | 6 g |
Sacharidov, rozdiel | 52.6 g |
Ostatné |
Popol | 1.6 g |
Energie |
Energie | 299 kcal |
Vody | 32.6 g |
Vlákien, celkové dietetické | 1.9 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 11 mg |
Železo Fe | 3.21 mg |
Horčík Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 75 mg |
Draslík, K | 74 mg |
Sodík, Na | 483 mg |
Zinok, Zn | 0.49 mg |
Meď, Cu | 0.101 mg |
Mangán, Mn | 0.476 mg |
Selén, Se | 23.3 mcg |
Vitamíny |
Tiamín | 0.541 mg |
Riboflavín | 0.341 mg |
Niacín | 4.073 mg |
Kyselina pantoténová | 0.302 mg |
Vitamín B-6 | 0.03 mg |
Folátov, celkom | 88 mcg |
Kyselina listová | 70 mcg |
Folátov, potraviny | 18 mcg |
Folátov, DFE | 137 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 1.47 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 3.149 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.923 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.088 g |
Treonín | 0.194 g |
Izoleucín | 0.246 g |
Leucín | 0.49 g |
Lyzín | 0.158 g |
Metionín | 0.126 g |
Cystínu | 0.151 g |
Fenylalanínu | 0.359 g |
Tyrozín | 0.215 g |
Valín | 0.286 g |
Arginín | 0.288 g |
Histidín | 0.159 g |
Alanín | 0.229 g |
Kyseliny asparágovej | 0.3 g |
Kyselina glutámová | 2.4 g |
Glycín | 0.256 g |
Prolín | 0.826 g |
Serínové | 0.356 g |
Cukry |
Cukry, celkom | 0.18 g |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.08 mg |
Luteín + zeaxantín | 11 mcg |
Cholín, celkom | 6.9 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 2.5 mcg |