Pečené fazuľa

Gramovcalkcal
10 g 10500 Kalórie 10.5 Kilokalórie
25 g 26250 Kalórie 26.25 Kilokalórie
50 g 52500 Kalórie 52.5 Kilokalórie
100 g 105000 Kalórie 105 Kilokalórie
250 g 262500 Kalórie 262.5 Kilokalórie
500 g 525000 Kalórie 525 Kilokalórie
1000 g 1050000 Kalórie 1050 Kilokalórie


100 Gramov Pečené fazuľa = 105 Kilokalórie

4.8g bielkoviny 0.4g tuky 20.5g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín4.8 g
Celkových lipidov (tukov)0.4 g
Sacharidov, rozdiel20.49 g
Ostatné
Popol1.71 g
Energie
Energie105 kcal
Vody72.6 g
Vlákien, celkové dietetické5.5 g
Prvky
Vápenatého, Ca50 mg
Železo Fe0.29 mg
Horčík Mg32 mg
Fosfor, P104 mg
Draslík, K296 mg
Sodík, Na1 mg
Zinok, Zn1.4 mg
Meď, Cu0.206 mg
Selén, Se4.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU106 IU
Vitamín A, RAE5 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej3.1 mg
Tiamín0.15 mg
Riboflavín0.06 mg
Niacín0.43 mg
Vitamín B-60.13 mg
Folátov, celkom24 mcg
Folátov, potraviny24 mcg
Folátov, DFE24 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.103 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.035 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.172 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom7.78 g
Karotén, beta64 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.15 mg
Lykopén500 mcg
Luteín + zeaxantín16 mcg
Cholín, celkom30.8 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.8 mcg