Paštrnák

Gramovcalkcal
10 g 7500 Kalórie 7.5 Kilokalórie
25 g 18750 Kalórie 18.75 Kilokalórie
50 g 37500 Kalórie 37.5 Kilokalórie
100 g 75000 Kalórie 75 Kilokalórie
250 g 187500 Kalórie 187.5 Kilokalórie
500 g 375000 Kalórie 375 Kilokalórie
1000 g 750000 Kalórie 750 Kilokalórie


100 Gramov Paštrnák = 75 Kilokalórie

1.2g bielkoviny 0.3g tuky 18g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.2 g
Celkových lipidov (tukov)0.3 g
Sacharidov, rozdiel17.99 g
Ostatné
Popol0.98 g
Energie
Energie75 kcal
Vody79.53 g
Vlákien, celkové dietetické4.9 g
Prvky
Vápenatého, Ca36 mg
Železo Fe0.59 mg
Horčík Mg29 mg
Fosfor, P71 mg
Draslík, K375 mg
Sodík, Na10 mg
Zinok, Zn0.59 mg
Meď, Cu0.12 mg
Mangán, Mn0.56 mg
Selén, Se1.8 mcg
Vitamíny
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej17 mg
Tiamín0.09 mg
Riboflavín0.05 mg
Niacín0.7 mg
Kyselina pantoténová0.6 mg
Vitamín B-60.09 mg
Folátov, celkom67 mcg
Folátov, potraviny67 mcg
Folátov, DFE67 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.05 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.112 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.047 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom4.8 g
Vitamín E (alfa-tokoferol)1.49 mg
Vitamín K (phylloquinone)22.5 mcg