Papája

Gramovcalkcal
10 g 4300 Kalórie 4.3 Kilokalórie
25 g 10750 Kalórie 10.75 Kilokalórie
50 g 21500 Kalórie 21.5 Kilokalórie
100 g 43000 Kalórie 43 Kilokalórie
250 g 107500 Kalórie 107.5 Kilokalórie
500 g 215000 Kalórie 215 Kilokalórie
1000 g 430000 Kalórie 430 Kilokalórie


100 Gramov Papája = 43 Kilokalórie

0.5g bielkoviny 0.3g tuky 10.8g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín0.47 g
Celkových lipidov (tukov)0.26 g
Sacharidov, rozdiel10.82 g
Ostatné
Popol0.39 g
Energie
Energie43 kcal
Vody88.06 g
Vlákien, celkové dietetické1.7 g
Prvky
Vápenatého, Ca20 mg
Železo Fe0.25 mg
Horčík Mg21 mg
Fosfor, P10 mg
Draslík, K182 mg
Sodík, Na8 mg
Zinok, Zn0.08 mg
Meď, Cu0.045 mg
Mangán, Mn0.04 mg
Selén, Se0.6 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU950 IU
Vitamín A, RAE47 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej60.9 mg
Tiamín0.023 mg
Riboflavín0.027 mg
Niacín0.357 mg
Kyselina pantoténová0.191 mg
Vitamín B-60.038 mg
Folátov, celkom37 mcg
Folátov, potraviny37 mcg
Folátov, DFE37 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.081 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.072 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.058 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.008 g
Treonín0.011 g
Izoleucín0.008 g
Leucín0.016 g
Lyzín0.025 g
Metionín0.002 g
Fenylalanínu0.009 g
Tyrozín0.005 g
Valín0.01 g
Arginín0.01 g
Histidín0.005 g
Alanín0.014 g
Kyseliny asparágovej0.049 g
Kyselina glutámová0.033 g
Glycín0.018 g
Prolín0.01 g
Serínové0.015 g
Cukry
Cukry, celkom7.82 g
Karotén, beta274 mcg
Karotén, alfa2 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.3 mg
Kryptoxantíny, beta589 mcg
Lykopén1828 mcg
Luteín + zeaxantín89 mcg
Tokoferol, gama0.09 mg
Tokoferol, delta0.01 mg
Cholín, celkom6.1 mg
Vitamín K (phylloquinone)2.6 mcg
Tokoferol, beta0.02 mg
Glukózu (dextrózu)4.09 g
Fruktóza3.73 g