Zloženie |
Proteín | 5.33 g |
Celkových lipidov (tukov) | 5.17 g |
Sacharidov, rozdiel | 39.29 g |
Ostatné |
Popol | 1.98 g |
Energie |
Energie | 225 kcal |
Vody | 48.22 g |
Vlákien, celkové dietetické | 2.4 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 71 mg |
Železo Fe | 2.19 mg |
Horčík Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 293 mg |
Draslík, K | 124 mg |
Sodík, Na | 505 mg |
Zinok, Zn | 0.38 mg |
Meď, Cu | 0.054 mg |
Mangán, Mn | 0.156 mg |
Selén, Se | 5.6 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 216 IU |
Retinol | 64 mcg |
Vitamín A, RAE | 64 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 0.3 mg |
Tiamín | 0.344 mg |
Riboflavín | 0.51 mg |
Niacín | 2.91 mg |
Kyselina pantoténová | 0.15 mg |
Vitamín B-6 | 0.148 mg |
Folátov, celkom | 71 mcg |
Vitamín B-12 | 0.09 mcg |
Kyselina listová | 57 mcg |
Folátov, potraviny | 14 mcg |
Folátov, DFE | 111 mcg DFE |
Cholesterolu | 18 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.81 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.891 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 1.081 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.052 g |
Treonín | 0.151 g |
Izoleucín | 0.199 g |
Leucín | 0.357 g |
Lyzín | 0.2 g |
Metionín | 0.081 g |
Cystínu | 0.102 g |
Fenylalanínu | 0.214 g |
Tyrozín | 0.097 g |
Valín | 0.237 g |
Arginín | 0.172 g |
Histidín | 0.106 g |
Alanín | 0.149 g |
Kyseliny asparágovej | 0.243 g |
Kyselina glutámová | 1.33 g |
Glycín | 0.145 g |
Prolín | 0.496 g |
Serínové | 0.214 g |
Cukry |
Cukry, celkom | 9.73 g |
Fluorid, F | 20.4 mcg |
Karotén, beta | 1 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.28 mg |
Luteín + zeaxantín | 20 mcg |
Cholín, celkom | 30.5 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 6.5 mcg |
Škrob | 28.59 g |