Ostružina šťava

Gramovcalkcal
10 g 3800 Kalórie 3.8 Kilokalórie
25 g 9500 Kalórie 9.5 Kilokalórie
50 g 19000 Kalórie 19 Kilokalórie
100 g 38000 Kalórie 38 Kilokalórie
250 g 95000 Kalórie 95 Kilokalórie
500 g 190000 Kalórie 190 Kilokalórie
1000 g 380000 Kalórie 380 Kilokalórie


100 Gramov Ostružina šťava = 38 Kilokalórie

0.3g bielkoviny 0.6g tuky 7.8g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín0.3 g
Celkových lipidov (tukov)0.6 g
Sacharidov, rozdiel7.8 g
Ostatné
Popol0.4 g
Energie
Energie38 kcal
Vody90.9 g
Vlákien, celkové dietetické0.1 g
Prvky
Vápenatého, Ca12 mg
Železo Fe0.48 mg
Horčík Mg21 mg
Fosfor, P12 mg
Draslík, K135 mg
Sodík, Na1 mg
Zinok, Zn0.41 mg
Meď, Cu0.114 mg
Selén, Se0.3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU123 IU
Vitamín A, RAE6 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej11.3 mg
Tiamín0.012 mg
Riboflavín0.018 mg
Niacín0.446 mg
Vitamín B-60.021 mg
Folátov, celkom10 mcg
Folátov, potraviny10 mcg
Folátov, DFE10 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.018 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.058 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.344 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom7.7 g
Karotén, beta74 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.9 mg
Luteín + zeaxantín68 mcg
Cholín, celkom6.6 mg
Vitamín K (phylloquinone)15.2 mcg