Ginkgo orechy
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18200 Kalórie | 18.2 Kilokalórie |
| 25 g | 45500 Kalórie | 45.5 Kilokalórie |
| 50 g | 91000 Kalórie | 91 Kilokalórie |
| 100 g | 182000 Kalórie | 182 Kilokalórie |
| 250 g | 455000 Kalórie | 455 Kilokalórie |
| 500 g | 910000 Kalórie | 910 Kilokalórie |
| 1000 g | 1820000 Kalórie | 1820 Kilokalórie |
100 Gramov Ginkgo orechy = 182 Kilokalórie
4.3g bielkoviny 1.7g tuky 37.6g sacharidy /100g
- Orechy, Ginkgo orechy, SurovýKalórie · 182 kcal
bielkoviny · 4.32 g tuky · 1.68 g sacharidy · 37.6 g - Orechy, Ginkgo orechy, SušenéKalórie · 348 kcal
bielkoviny · 10.35 g tuky · 2 g sacharidy · 72.45 g - Orechy, Ginkgo orechy, KonzervyKalórie · 111 kcal
bielkoviny · 2.29 g tuky · 1.62 g sacharidy · 22.1 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 4.32 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 1.68 g |
| Sacharidov, rozdiel | 37.6 g |
| Ostatné | |
| Popol | 1.2 g |
| Energie | |
| Energie | 182 kcal |
| Vody | 55.2 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 2 mg |
| Železo Fe | 1 mg |
| Horčík Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 124 mg |
| Draslík, K | 510 mg |
| Sodík, Na | 7 mg |
| Zinok, Zn | 0.34 mg |
| Meď, Cu | 0.274 mg |
| Mangán, Mn | 0.113 mg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 558 IU |
| Vitamín A, RAE | 28 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 15 mg |
| Tiamín | 0.22 mg |
| Riboflavín | 0.09 mg |
| Niacín | 6 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.16 mg |
| Vitamín B-6 | 0.328 mg |
| Folátov, celkom | 54 mcg |
| Folátov, potraviny | 54 mcg |
| Folátov, DFE | 54 mcg DFE |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.319 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.619 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.618 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.071 g |
| Treonín | 0.268 g |
| Izoleucín | 0.209 g |
| Leucín | 0.316 g |
| Lyzín | 0.206 g |
| Metionín | 0.055 g |
| Cystínu | 0.023 g |
| Fenylalanínu | 0.171 g |
| Tyrozín | 0.061 g |
| Valín | 0.283 g |
| Arginín | 0.42 g |
| Histidín | 0.102 g |
| Alanín | 0.247 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.543 g |
| Kyselina glutámová | 0.836 g |
| Glycín | 0.232 g |
| Prolín | 0.347 g |
| Serínové | 0.29 g |
| Cukry | |
| — | |