Okrídlené fazuľa

Gramovcalkcal
10 g 40900 Kalórie 40.9 Kilokalórie
25 g 102250 Kalórie 102.25 Kilokalórie
50 g 204500 Kalórie 204.5 Kilokalórie
100 g 409000 Kalórie 409 Kilokalórie
250 g 1022500 Kalórie 1022.5 Kilokalórie
500 g 2045000 Kalórie 2045 Kilokalórie
1000 g 4090000 Kalórie 4090 Kilokalórie


100 Gramov Okrídlené fazuľa = 409 Kilokalórie

29.7g bielkoviny 16.3g tuky 41.7g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín29.65 g
Celkových lipidov (tukov)16.32 g
Sacharidov, rozdiel41.71 g
Ostatné
Popol3.98 g
Energie
Energie409 kcal
Vody8.34 g
Prvky
Vápenatého, Ca440 mg
Železo Fe13.44 mg
Horčík Mg179 mg
Fosfor, P451 mg
Draslík, K977 mg
Sodík, Na38 mg
Zinok, Zn4.48 mg
Meď, Cu2.88 mg
Mangán, Mn3.721 mg
Selén, Se8.2 mcg
Vitamíny
Tiamín1.03 mg
Riboflavín0.45 mg
Niacín3.09 mg
Kyselina pantoténová0.795 mg
Vitamín B-60.175 mg
Folátov, celkom45 mcg
Folátov, potraviny45 mcg
Folátov, DFE45 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené2.303 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín6.012 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,4.33 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.762 g
Treonín1.179 g
Izoleucín1.468 g
Leucín2.497 g
Lyzín2.136 g
Metionín0.356 g
Cystínu0.545 g
Fenylalanínu1.429 g
Tyrozín1.457 g
Valín1.53 g
Arginín1.886 g
Histidín0.79 g
Alanín1.04 g
Kyseliny asparágovej3.187 g
Kyselina glutámová4.01 g
Glycín1.14 g
Prolín1.924 g
Serínové1.235 g
Cukry