Mušle

Gramovcalkcal
10 g 10500 Kalórie 10.5 Kilokalórie
25 g 26250 Kalórie 26.25 Kilokalórie
50 g 52500 Kalórie 52.5 Kilokalórie
100 g 105000 Kalórie 105 Kilokalórie
250 g 262500 Kalórie 262.5 Kilokalórie
500 g 525000 Kalórie 525 Kilokalórie
1000 g 1050000 Kalórie 1050 Kilokalórie


100 Gramov Mušle = 105 Kilokalórie

17.1g bielkoviny 0.8g tuky 6g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín17.1 g
Celkových lipidov (tukov)0.76 g
Sacharidov, rozdiel6.01 g
Ostatné
Popol1.57 g
Energie
Energie105 kcal
Vody74.56 g
Prvky
Vápenatého, Ca31 mg
Železo Fe3.19 mg
Horčík Mg48 mg
Fosfor, P190 mg
Draslík, K250 mg
Sodík, Na301 mg
Zinok, Zn0.82 mg
Meď, Cu0.196 mg
Mangán, Mn0.04 mg
Selén, Se44.8 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU7 IU
Retinol2 mcg
Vitamín A, RAE2 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej2 mg
Tiamín0.19 mg
Riboflavín0.1 mg
Niacín1.5 mg
Kyselina pantoténová3 mg
Vitamín B-60.15 mg
Folátov, celkom5 mcg
Vitamín B-120.73 mcg
Folátov, potraviny5 mcg
Folátov, DFE5 mcg DFE
Cholesterolu85 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.149 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.107 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.104 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.192 g
Treonín0.736 g
Izoleucín0.744 g
Leucín1.204 g
Lyzín1.278 g
Metionín0.386 g
Cystínu0.224 g
Fenylalanínu0.613 g
Tyrozín0.547 g
Valín0.747 g
Arginín1.248 g
Histidín0.328 g
Alanín1.034 g
Kyseliny asparágovej1.65 g
Kyselina glutámová2.326 g
Glycín1.07 g
Prolín0.698 g
Serínové0.766 g
Cukry
Vitamín E (alfa-tokoferol)4 mg
Cholín, celkom65 mg
Vitamín K (phylloquinone)23 mcg