Muffiny
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27000 Kalórie | 27 Kilokalórie |
| 25 g | 67500 Kalórie | 67.5 Kilokalórie |
| 50 g | 135000 Kalórie | 135 Kilokalórie |
| 100 g | 270000 Kalórie | 270 Kilokalórie |
| 250 g | 675000 Kalórie | 675 Kilokalórie |
| 500 g | 1350000 Kalórie | 1350 Kilokalórie |
| 1000 g | 2700000 Kalórie | 2700 Kilokalórie |
100 Gramov Muffiny = 270 Kilokalórie
7g bielkoviny 7.4g tuky 48.3g sacharidy /100g
- Muffiny, Ovsené otrubyKalórie · 270 kcal
bielkoviny · 7 g tuky · 7.4 g sacharidy · 48.3 g - Muffiny, Obyčajný, Pripravené z recept, Z mlieka s nízkym obsahom tuku (2%)Kalórie · 296 kcal
bielkoviny · 6.9 g tuky · 11.4 g sacharidy · 41.4 g - Muffiny, Čučoriedka, Komerčne pripravené (zahŕňa mini muffins)Kalórie · 393 kcal
bielkoviny · 5.28 g tuky · 19.24 g sacharidy · 49.54 g - Muffiny, Pšeničné otruby, Suchej zmesiKalórie · 396 kcal
bielkoviny · 7.1 g tuky · 12 g sacharidy · 73 g - Muffiny, Kukurica, Pripravené z recept, Z mlieka s nízkym obsahom tuku (2%)Kalórie · 316 kcal
bielkoviny · 7.1 g tuky · 12.3 g sacharidy · 44.2 g - Muffiny, Čučoriedka, Pripravené z recept, Z mlieka s nízkym obsahom tuku (2%)Kalórie · 285 kcal
bielkoviny · 6.5 g tuky · 10.8 g sacharidy · 40.7 g - Muffiny, Čučoriedka, Suchej zmesiKalórie · 366 kcal
bielkoviny · 4.9 g tuky · 10 g sacharidy · 63.2 g - Muffiny, Kukurica, Suchej zmesi, PripravenéKalórie · 321 kcal
bielkoviny · 7.4 g tuky · 10.2 g sacharidy · 49.1 g - Muffiny, Pšeničné otruby, Hriankovač typu s hrozienkamiKalórie · 295 kcal
bielkoviny · 5.2 g tuky · 8.8 g sacharidy · 52.2 g - Muffiny, Kukurica, Hriankovač typuKalórie · 346 kcal
bielkoviny · 5.3 g tuky · 11.3 g sacharidy · 57.9 g - Muffiny, Kukurica, Komerčne pripravenéKalórie · 305 kcal
bielkoviny · 5.9 g tuky · 8.4 g sacharidy · 50.9 g - Muffiny, Pšeničné otruby, Hriankovač typu s hrozienkami, OpekanéKalórie · 313 kcal
bielkoviny · 5.5 g tuky · 9.4 g sacharidy · 55.5 g - Muffiny, Čučoriedka, Hriankovač typuKalórie · 313 kcal
bielkoviny · 4.6 g tuky · 9.5 g sacharidy · 53.3 g - Muffiny, Čučoriedka, Hriankovač typu, OpekanéKalórie · 333 kcal
bielkoviny · 4.9 g tuky · 10.1 g sacharidy · 56.7 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 7 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 7.4 g |
| Sacharidov, rozdiel | 48.3 g |
| Ostatné | |
| Popol | 2.3 g |
| Energie | |
| Energie | 270 kcal |
| Vody | 35 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 4.6 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 63 mg |
| Železo Fe | 4.2 mg |
| Horčík Mg | 157 mg |
| Fosfor, P | 376 mg |
| Draslík, K | 507 mg |
| Sodík, Na | 393 mg |
| Zinok, Zn | 1.84 mg |
| Meď, Cu | 0.33 mg |
| Mangán, Mn | 2.63 mg |
| Selén, Se | 11 mcg |
| Vitamíny | |
| Tiamín | 0.262 mg |
| Riboflavín | 0.095 mg |
| Niacín | 0.42 mg |
| Kyselina pantoténová | 1.01 mg |
| Vitamín B-6 | 0.161 mg |
| Folátov, celkom | 89 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.01 mcg |
| Kyselina listová | 71 mcg |
| Folátov, potraviny | 18 mcg |
| Folátov, DFE | 139 mcg DFE |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 1.087 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.695 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 4.129 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.105 g |
| Treonín | 0.21 g |
| Izoleucín | 0.262 g |
| Leucín | 0.506 g |
| Lyzín | 0.277 g |
| Metionín | 0.123 g |
| Cystínu | 0.182 g |
| Fenylalanínu | 0.346 g |
| Tyrozín | 0.234 g |
| Valín | 0.364 g |
| Arginín | 0.472 g |
| Histidín | 0.156 g |
| Alanín | 0.337 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.576 g |
| Kyselina glutámová | 1.43 g |
| Glycín | 0.338 g |
| Prolín | 0.365 g |
| Serínové | 0.309 g |
| Cukry | |
| Cukry, celkom | 8.22 g |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.66 mg |
| Luteín + zeaxantín | 13 mcg |
| Cholín, celkom | 6.6 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 13 mcg |