Melón

Gramovcalkcal
10 g 3000 Kalórie 3 Kilokalórie
25 g 7500 Kalórie 7.5 Kilokalórie
50 g 15000 Kalórie 15 Kilokalórie
100 g 30000 Kalórie 30 Kilokalórie
250 g 75000 Kalórie 75 Kilokalórie
500 g 150000 Kalórie 150 Kilokalórie
1000 g 300000 Kalórie 300 Kilokalórie


100 Gramov Melón = 30 Kilokalórie

0.6g bielkoviny 0.2g tuky 7.6g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín0.61 g
Celkových lipidov (tukov)0.15 g
Sacharidov, rozdiel7.55 g
Ostatné
Popol0.25 g
Energie
Energie30 kcal
Vody91.45 g
Vlákien, celkové dietetické0.4 g
Prvky
Vápenatého, Ca7 mg
Železo Fe0.24 mg
Horčík Mg10 mg
Fosfor, P11 mg
Draslík, K112 mg
Sodík, Na1 mg
Zinok, Zn0.1 mg
Meď, Cu0.042 mg
Mangán, Mn0.038 mg
Selén, Se0.4 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU569 IU
Vitamín A, RAE28 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej8.1 mg
Tiamín0.033 mg
Riboflavín0.021 mg
Niacín0.178 mg
Kyselina pantoténová0.221 mg
Vitamín B-60.045 mg
Folátov, celkom3 mcg
Folátov, potraviny3 mcg
Folátov, DFE3 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.016 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.037 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.05 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.007 g
Treonín0.027 g
Izoleucín0.019 g
Leucín0.018 g
Lyzín0.062 g
Metionín0.006 g
Cystínu0.002 g
Fenylalanínu0.015 g
Tyrozín0.012 g
Valín0.016 g
Arginín0.059 g
Histidín0.006 g
Alanín0.017 g
Kyseliny asparágovej0.039 g
Kyselina glutámová0.063 g
Glycín0.01 g
Prolín0.024 g
Serínové0.016 g
Cukry
Sacharóza1.21 g
Maltóza0.06 g
Cukry, celkom6.2 g
Fluorid, F1.5 mcg
Karotén, beta303 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.05 mg
Kryptoxantíny, beta78 mcg
Lykopén4532 mcg
Luteín + zeaxantín8 mcg
Cholín, celkom4.1 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.1 mcg
Betaín0.3 mg
Fytosteroly2 mg
Glukózu (dextrózu)1.58 g
Fruktóza3.36 g