Mangosteen
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7300 Kalórie | 7.3 Kilokalórie |
25 g | 18250 Kalórie | 18.25 Kilokalórie |
50 g | 36500 Kalórie | 36.5 Kilokalórie |
100 g | 73000 Kalórie | 73 Kilokalórie |
250 g | 182500 Kalórie | 182.5 Kilokalórie |
500 g | 365000 Kalórie | 365 Kilokalórie |
1000 g | 730000 Kalórie | 730 Kilokalórie |
100 Gramov Mangosteen = 73 Kilokalórie
0.4g bielkoviny 0.6g tuky 17.9g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 0.41 g |
Celkových lipidov (tukov) | 0.58 g |
Sacharidov, rozdiel | 17.91 g |
Ostatné | |
Popol | 0.16 g |
Energie | |
Energie | 73 kcal |
Vody | 80.94 g |
Vlákien, celkové dietetické | 1.8 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 12 mg |
Železo Fe | 0.3 mg |
Horčík Mg | 13 mg |
Fosfor, P | 8 mg |
Draslík, K | 48 mg |
Sodík, Na | 7 mg |
Zinok, Zn | 0.21 mg |
Meď, Cu | 0.069 mg |
Mangán, Mn | 0.102 mg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 35 IU |
Vitamín A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 2.9 mg |
Tiamín | 0.054 mg |
Riboflavín | 0.054 mg |
Niacín | 0.286 mg |
Kyselina pantoténová | 0.032 mg |
Vitamín B-6 | 0.018 mg |
Folátov, celkom | 31 mcg |
Folátov, potraviny | 31 mcg |
Folátov, DFE | 31 mcg DFE |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Karotén, beta | 16 mcg |
Karotén, alfa | 1 mcg |
Kryptoxantíny, beta | 9 mcg |