Makaróny

Gramov	cal	kcal
10 g	34800 Kalórie	34.8 Kilokalórie
25 g	87000 Kalórie	87 Kilokalórie
50 g	174000 Kalórie	174 Kilokalórie
100 g	348000 Kalórie	348 Kilokalórie
250 g	870000 Kalórie	870 Kilokalórie
500 g	1740000 Kalórie	1740 Kilokalórie
1000 g	3480000 Kalórie	3480 Kilokalórie

100 Gramov Makaróny = 348 Kilokalórie

14.6g bielkoviny 1.4g tuky 75g sacharidy /100g

Makaróny, Celozrnný, Suché
Kalórie · 348 kcal
bielkoviny · 14.63 g tuky · 1.4 g sacharidy · 75.03 g
Makaróny, Suché, Neprispôsobených
Kalórie · 371 kcal
bielkoviny · 13.04 g tuky · 1.51 g sacharidy · 74.67 g
Makaróny, Suché, Obohatený
Kalórie · 371 kcal
bielkoviny · 13.04 g tuky · 1.51 g sacharidy · 74.67 g
Makaróny, Celozrnný, Varené
Kalórie · 124 kcal
bielkoviny · 5.33 g tuky · 0.54 g sacharidy · 26.54 g
Makaróny, Varené, Obohatený
Kalórie · 158 kcal
bielkoviny · 5.8 g tuky · 0.93 g sacharidy · 30.86 g
Makaróny, Varené, Neprispôsobených
Kalórie · 158 kcal
bielkoviny · 5.8 g tuky · 0.93 g sacharidy · 30.86 g
Makaróny, Rastlinné, Suché, Obohatený
Kalórie · 367 kcal
bielkoviny · 13.14 g tuky · 1.04 g sacharidy · 74.88 g
Makaróny, Proteínu obohateného, Varené, Obohatený, (n x 6,25)
Kalórie · 164 kcal
bielkoviny · 8.86 g tuky · 0.21 g sacharidy · 30.88 g
Makaróny, Rastlinné, Varené, Obohatený
Kalórie · 128 kcal
bielkoviny · 4.53 g tuky · 0.11 g sacharidy · 26.61 g
Makaróny, Proteínu obohateného, Suché, Obohatený, (n x 5,70)
Kalórie · 375 kcal
bielkoviny · 19.86 g tuky · 2.23 g sacharidy · 67.56 g
Makaróny, Proteínu obohateného, Varené, Obohatený, (n x 5,70)
Kalórie · 164 kcal
bielkoviny · 8.08 g tuky · 0.21 g sacharidy · 31.66 g
Makaróny, Proteínu obohateného, Suché, Obohatený, (n x 6,25)
Kalórie · 374 kcal
bielkoviny · 21.78 g tuky · 2.23 g sacharidy · 65.65 g

Prvok	Výška /100g
Zloženie
Proteín	14.63 g
Celkových lipidov (tukov)	1.4 g
Sacharidov, rozdiel	75.03 g
Ostatné
Popol	1.6 g
Energie
Energie	348 kcal
Vody	7.34 g
Vlákien, celkové dietetické	8.3 g
Prvky
Vápenatého, Ca	40 mg
Železo Fe	3.63 mg
Horčík Mg	143 mg
Fosfor, P	258 mg
Draslík, K	215 mg
Sodík, Na	8 mg
Zinok, Zn	2.37 mg
Meď, Cu	0.454 mg
Mangán, Mn	3.055 mg
Vitamíny
Tiamín	0.488 mg
Riboflavín	0.143 mg
Niacín	5.13 mg
Kyselina pantoténová	0.984 mg
Vitamín B-6	0.223 mg
Folátov, celkom	57 mcg
Folátov, potraviny	57 mcg
Folátov, DFE	57 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené	0.258 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín	0.195 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,	0.556 g
Aminokyseliny
Tryptofán	0.188 g
Treonín	0.392 g
Izoleucín	0.57 g
Leucín	0.999 g
Lyzín	0.324 g
Metionín	0.236 g
Cystínu	0.306 g
Fenylalanínu	0.728 g
Tyrozín	0.382 g
Valín	0.635 g
Arginín	0.517 g
Histidín	0.344 g
Alanín	0.457 g
Kyseliny asparágovej	0.66 g
Kyselina glutámová	5.073 g
Glycín	0.53 g
Prolín	1.561 g
Serínové	0.713 g
Cukry
—