Kukurica s červenej a zelenej papriky
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7500 Kalórie | 7.5 Kilokalórie |
25 g | 18750 Kalórie | 18.75 Kilokalórie |
50 g | 37500 Kalórie | 37.5 Kilokalórie |
100 g | 75000 Kalórie | 75 Kilokalórie |
250 g | 187500 Kalórie | 187.5 Kilokalórie |
500 g | 375000 Kalórie | 375 Kilokalórie |
1000 g | 750000 Kalórie | 750 Kilokalórie |
100 Gramov Kukurica s červenej a zelenej papriky = 75 Kilokalórie
2.3g bielkoviny 0.6g tuky 18.2g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 2.33 g |
Celkových lipidov (tukov) | 0.55 g |
Sacharidov, rozdiel | 18.17 g |
Ostatné | |
Popol | 1.45 g |
Energie | |
Energie | 75 kcal |
Vody | 77.5 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 5 mg |
Železo Fe | 0.79 mg |
Horčík Mg | 25 mg |
Fosfor, P | 62 mg |
Draslík, K | 153 mg |
Sodík, Na | 347 mg |
Zinok, Zn | 0.37 mg |
Meď, Cu | 0.06 mg |
Mangán, Mn | 0.043 mg |
Selén, Se | 0.6 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 232 IU |
Vitamín A, RAE | 12 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 8.8 mg |
Tiamín | 0.022 mg |
Riboflavín | 0.08 mg |
Niacín | 0.95 mg |
Kyselina pantoténová | 0.447 mg |
Vitamín B-6 | 0.097 mg |
Folátov, celkom | 34 mcg |
Folátov, potraviny | 34 mcg |
Folátov, DFE | 34 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.085 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.157 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.261 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.017 g |
Treonín | 0.093 g |
Izoleucín | 0.093 g |
Leucín | 0.246 g |
Lyzín | 0.099 g |
Metionín | 0.048 g |
Cystínu | 0.02 g |
Fenylalanínu | 0.107 g |
Tyrozín | 0.087 g |
Valín | 0.132 g |
Arginín | 0.095 g |
Histidín | 0.063 g |
Alanín | 0.208 g |
Kyseliny asparágovej | 0.183 g |
Kyselina glutámová | 0.453 g |
Glycín | 0.091 g |
Prolín | 0.206 g |
Serínové | 0.11 g |
Cukry | |
— |