Kukurica puding

Gramovcalkcal
10 g 13100 Kalórie 13.1 Kilokalórie
25 g 32750 Kalórie 32.75 Kilokalórie
50 g 65500 Kalórie 65.5 Kilokalórie
100 g 131000 Kalórie 131 Kilokalórie
250 g 327500 Kalórie 327.5 Kilokalórie
500 g 655000 Kalórie 655 Kilokalórie
1000 g 1310000 Kalórie 1310 Kilokalórie


100 Gramov Kukurica puding = 131 Kilokalórie

4.4g bielkoviny 5g tuky 17g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín4.42 g
Celkových lipidov (tukov)5.04 g
Sacharidov, rozdiel16.97 g
Ostatné
Popol1.23 g
Energie
Energie131 kcal
Vody72.33 g
Vlákien, celkové dietetické1.2 g
Prvky
Vápenatého, Ca39 mg
Železo Fe0.53 mg
Horčík Mg15 mg
Fosfor, P90 mg
Draslík, K176 mg
Sodík, Na282 mg
Zinok, Zn0.48 mg
Meď, Cu0.043 mg
Mangán, Mn0.079 mg
Selén, Se6.1 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU296 IU
Retinol51 mcg
Vitamín A, RAE57 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej3.7 mg
Tiamín0.069 mg
Riboflavín0.154 mg
Niacín1.033 mg
Kyselina pantoténová0.518 mg
Vitamín B-60.127 mg
Folátov, celkom29 mcg
Vitamín B-120.31 mcg
Folátov, potraviny29 mcg
Folátov, DFE29 mcg DFE
Cholesterolu72 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené2.532 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín1.549 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.568 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.059 g
Treonín0.169 g
Izoleucín0.195 g
Leucín0.438 g
Lyzín0.33 g
Metionín0.114 g
Cystínu0.071 g
Fenylalanínu0.216 g
Tyrozín0.177 g
Valín0.255 g
Arginín0.212 g
Histidín0.11 g
Alanín0.271 g
Kyseliny asparágovej0.376 g
Kyselina glutámová0.743 g
Glycín0.144 g
Prolín0.371 g
Serínové0.266 g
Cukry
Cukry, celkom6.59 g
Karotén, beta36 mcg
Karotén, alfa10 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.27 mg
Vitamín D22 IU
Vitamín D3 (cholekalciferol)0.5 mcg
Vitamín D (D2 + D3)0.5 mcg
Kryptoxantíny, beta70 mcg
Luteín + zeaxantín436 mcg
Tokoferol, gama0.17 mg
Cholín, celkom55.5 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.5 mcg
Mastných kyselín, celkový trans0.096 g
Mastných kyselín, celkový trans-monoenoic0.088 g
Mastných kyselín, celkový trans-polyenoic0.009 g
Škrob8.68 g
Menachinon-40.2 mcg