Krkovička
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 Kalórie | 9.5 Kilokalórie |
| 25 g | 23750 Kalórie | 23.75 Kilokalórie |
| 50 g | 47500 Kalórie | 47.5 Kilokalórie |
| 100 g | 95000 Kalórie | 95 Kilokalórie |
| 250 g | 237500 Kalórie | 237.5 Kilokalórie |
| 500 g | 475000 Kalórie | 475 Kilokalórie |
| 1000 g | 950000 Kalórie | 950 Kilokalórie |
100 Gramov Krkovička = 95 Kilokalórie
19.6g bielkoviny 1.2g tuky 1.5g sacharidy /100g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 19.6 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 1.16 g |
| Sacharidov, rozdiel | 1.54 g |
| Ostatné | |
| Popol | 3.4 g |
| Energie | |
| Energie | 95 kcal |
| Vody | 74.3 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 9 mg |
| Železo Fe | 2.78 mg |
| Horčík Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 150 mg |
| Draslík, K | 228 mg |
| Sodík, Na | 1010 mg |
| Zinok, Zn | 4.26 mg |
| Meď, Cu | 0.079 mg |
| Mangán, Mn | 0.013 mg |
| Selén, Se | 10.4 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 34.6 mg |
| Tiamín | 0.095 mg |
| Riboflavín | 0.17 mg |
| Niacín | 5.065 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.3 mg |
| Vitamín B-6 | 0.18 mg |
| Folátov, celkom | 7 mcg |
| Vitamín B-12 | 1.76 mcg |
| Folátov, potraviny | 7 mcg |
| Folátov, DFE | 7 mcg DFE |
| Cholesterolu | 47 mg |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.56 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.04 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.157 g |
| Treonín | 0.651 g |
| Izoleucín | 0.745 g |
| Leucín | 1.266 g |
| Lyzín | 1.322 g |
| Metionín | 0.4 g |
| Cystínu | 0.221 g |
| Fenylalanínu | 0.621 g |
| Tyrozín | 0.563 g |
| Valín | 0.759 g |
| Arginín | 1.065 g |
| Histidín | 0.549 g |
| Alanín | 1.242 g |
| Kyseliny asparágovej | 1.689 g |
| Kyselina glutámová | 2.809 g |
| Glycín | 1.44 g |
| Prolín | 1.242 g |
| Serínové | 0.695 g |
| Cukry | |
| — | |