Koreň zázvoru

Gramovcalkcal
10 g 8000 Kalórie 8 Kilokalórie
25 g 20000 Kalórie 20 Kilokalórie
50 g 40000 Kalórie 40 Kilokalórie
100 g 80000 Kalórie 80 Kilokalórie
250 g 200000 Kalórie 200 Kilokalórie
500 g 400000 Kalórie 400 Kilokalórie
1000 g 800000 Kalórie 800 Kilokalórie


100 Gramov Koreň zázvoru = 80 Kilokalórie

1.8g bielkoviny 0.8g tuky 17.8g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.82 g
Celkových lipidov (tukov)0.75 g
Sacharidov, rozdiel17.77 g
Ostatné
Popol0.77 g
Energie
Energie80 kcal
Vody78.89 g
Vlákien, celkové dietetické2 g
Prvky
Vápenatého, Ca16 mg
Železo Fe0.6 mg
Horčík Mg43 mg
Fosfor, P34 mg
Draslík, K415 mg
Sodík, Na13 mg
Zinok, Zn0.34 mg
Meď, Cu0.226 mg
Mangán, Mn0.229 mg
Selén, Se0.7 mcg
Vitamíny
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej5 mg
Tiamín0.025 mg
Riboflavín0.034 mg
Niacín0.75 mg
Kyselina pantoténová0.203 mg
Vitamín B-60.16 mg
Folátov, celkom11 mcg
Folátov, potraviny11 mcg
Folátov, DFE11 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.203 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.154 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.154 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.012 g
Treonín0.036 g
Izoleucín0.051 g
Leucín0.074 g
Lyzín0.057 g
Metionín0.013 g
Cystínu0.008 g
Fenylalanínu0.045 g
Tyrozín0.02 g
Valín0.073 g
Arginín0.043 g
Histidín0.03 g
Alanín0.031 g
Kyseliny asparágovej0.208 g
Kyselina glutámová0.162 g
Glycín0.043 g
Prolín0.041 g
Serínové0.045 g
Cukry
Cukry, celkom1.7 g
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.26 mg
Cholín, celkom28.8 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.1 mcg
Fytosteroly15 mg