Paprika

Gramovcalkcal
10 g 28200 Kalórie 28.2 Kilokalórie
25 g 70500 Kalórie 70.5 Kilokalórie
50 g 141000 Kalórie 141 Kilokalórie
100 g 282000 Kalórie 282 Kilokalórie
250 g 705000 Kalórie 705 Kilokalórie
500 g 1410000 Kalórie 1410 Kilokalórie
1000 g 2820000 Kalórie 2820 Kilokalórie


100 Gramov Paprika = 282 Kilokalórie

14.1g bielkoviny 12.9g tuky 54g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín14.14 g
Celkových lipidov (tukov)12.89 g
Sacharidov, rozdiel53.99 g
Ostatné
Popol7.74 g
Energie
Energie282 kcal
Vody11.24 g
Vlákien, celkové dietetické34.9 g
Prvky
Vápenatého, Ca229 mg
Železo Fe21.14 mg
Horčík Mg178 mg
Fosfor, P314 mg
Draslík, K2280 mg
Sodík, Na68 mg
Zinok, Zn4.33 mg
Meď, Cu0.713 mg
Mangán, Mn1.59 mg
Selén, Se6.3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU49254 IU
Vitamín A, RAE2463 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej0.9 mg
Tiamín0.33 mg
Riboflavín1.23 mg
Niacín10.06 mg
Kyselina pantoténová2.51 mg
Vitamín B-62.141 mg
Folátov, celkom49 mcg
Folátov, potraviny49 mcg
Folátov, DFE49 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené2.14 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín1.695 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,7.766 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.07 g
Treonín0.49 g
Izoleucín0.57 g
Leucín0.92 g
Lyzín0.69 g
Metionín0.2 g
Cystínu0.23 g
Fenylalanínu0.61 g
Tyrozín0.38 g
Valín0.75 g
Arginín0.89 g
Histidín0.25 g
Alanín0.64 g
Kyseliny asparágovej2.85 g
Kyselina glutámová2.26 g
Glycín0.78 g
Prolín2.31 g
Serínové0.61 g
Cukry
Sacharóza0.81 g
Cukry, celkom10.34 g
Karotén, beta26162 mcg
Karotén, alfa595 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)29.83 mg
Kryptoxantíny, beta6186 mcg
Luteín + zeaxantín18944 mcg
Tokoferol, gama3.25 mg
Tokoferol, delta0.07 mg
Cholín, celkom51.5 mg
Vitamín K (phylloquinone)80.3 mcg
Betaín7.1 mg
Tokoferol, beta0.35 mg
Fytosteroly175 mg
Glukózu (dextrózu)2.63 g
Fruktóza6.71 g
Galaktózy0.19 g