Kardamom

Gramovcalkcal
10 g 36800 Kalórie 36.8 Kilokalórie
25 g 92000 Kalórie 92 Kilokalórie
50 g 184000 Kalórie 184 Kilokalórie
100 g 368000 Kalórie 368 Kilokalórie
250 g 920000 Kalórie 920 Kilokalórie
500 g 1840000 Kalórie 1840 Kilokalórie
1000 g 3680000 Kalórie 3680 Kilokalórie


100 Gramov Kardamom = 368 Kilokalórie

23.4g bielkoviny 30g tuky 1.1g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín23.41 g
Celkových lipidov (tukov)30.04 g
Sacharidov, rozdiel1.12 g
Ostatné
Popol3.66 g
Energie
Energie368 kcal
Vody41.77 g
Prvky
Vápenatého, Ca717 mg
Železo Fe0.41 mg
Horčík Mg27 mg
Fosfor, P468 mg
Draslík, K134 mg
Sodík, Na628 mg
Zinok, Zn2.81 mg
Meď, Cu0.031 mg
Mangán, Mn0.008 mg
Selén, Se14.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU1012 IU
Retinol297 mcg
Vitamín A, RAE298 mcg RAE
Tiamín0.013 mg
Riboflavín0.32 mg
Niacín0.103 mg
Kyselina pantoténová0.19 mg
Vitamín B-60.056 mg
Folátov, celkom12 mcg
Vitamín B-121.47 mcg
Folátov, potraviny12 mcg
Folátov, DFE12 mcg DFE
Cholesterolu96 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené19.113 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín8.711 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.661 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.327 g
Treonín0.888 g
Izoleucín1.145 g
Leucín2.26 g
Lyzín2.139 g
Metionín0.569 g
Cystínu0.132 g
Fenylalanínu1.24 g
Tyrozín1.123 g
Valín1.482 g
Arginín0.881 g
Histidín0.829 g
Alanín0.675 g
Kyseliny asparágovej1.6 g
Kyselina glutámová5.555 g
Glycín0.44 g
Prolín2.594 g
Serínové1.299 g
Cukry
Cukry, celkom1.12 g
Karotén, beta13 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.26 mg
Vitamín D22 IU
Vitamín D3 (cholekalciferol)0.6 mcg
Vitamín D (D2 + D3)0.6 mcg
Cholín, celkom15.4 mg
Vitamín K (phylloquinone)2.5 mcg