Koláč
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31600 Kalórie | 31.6 Kilokalórie |
| 25 g | 79000 Kalórie | 79 Kilokalórie |
| 50 g | 158000 Kalórie | 158 Kilokalórie |
| 100 g | 316000 Kalórie | 316 Kilokalórie |
| 250 g | 790000 Kalórie | 790 Kilokalórie |
| 500 g | 1580000 Kalórie | 1580 Kilokalórie |
| 1000 g | 3160000 Kalórie | 3160 Kilokalórie |
100 Gramov Koláč = 316 Kilokalórie
3g bielkoviny 16.1g tuky 42.6g sacharidy /100g
- Koláč, Vyprážané pirohy, ČerešňaKalórie · 316 kcal
bielkoviny · 3 g tuky · 16.1 g sacharidy · 42.6 g - Koláč, Vyprážané pirohy, OvocieKalórie · 316 kcal
bielkoviny · 3 g tuky · 16.1 g sacharidy · 42.6 g - Koláč, BroskyňaKalórie · 223 kcal
bielkoviny · 1.9 g tuky · 10 g sacharidy · 32.9 g - Koláč, Vyprážané pirohy, CitrónKalórie · 316 kcal
bielkoviny · 3 g tuky · 16.1 g sacharidy · 42.6 g - Koláč, Vajcia puding, Komerčne pripravenéKalórie · 210 kcal
bielkoviny · 5.5 g tuky · 11.6 g sacharidy · 20.8 g - Koláč, Kokosový puding, Komerčne pripravenéKalórie · 260 kcal
bielkoviny · 5.9 g tuky · 13.2 g sacharidy · 30.2 g - Koláč, Vanilkovým krémom, Pripravené z receptKalórie · 278 kcal
bielkoviny · 4.8 g tuky · 14.4 g sacharidy · 32.6 g - Koláč, Čokoládový krém, Komerčne pripravenéKalórie · 304 kcal
bielkoviny · 2.6 g tuky · 19.4 g sacharidy · 33.6 g - Koláč, Čokoládová pena, Pripravené zmesi, Žiadny typ piecťKalórie · 260 kcal
bielkoviny · 3.5 g tuky · 15.4 g sacharidy · 29.6 g - Koláč, Mleté mäso, Pripravené z receptKalórie · 289 kcal
bielkoviny · 2.6 g tuky · 10.8 g sacharidy · 48 g - Koláč, Holandské Apple, Komerčne pripravenéKalórie · 290 kcal
bielkoviny · 2.17 g tuky · 11.5 g sacharidy · 44.54 g - Koláč, Banán cream, Pripravené z receptKalórie · 269 kcal
bielkoviny · 4.4 g tuky · 13.6 g sacharidy · 32.9 g - Koláč, Čučoriedka, Pripravené z receptKalórie · 245 kcal
bielkoviny · 2.7 g tuky · 11.9 g sacharidy · 33.5 g - Koláč, Orechový, Komerčne pripravenéKalórie · 407 kcal
bielkoviny · 4.5 g tuky · 16.69 g sacharidy · 59.61 g - Koláč, Banán cream, Pripravené zmesi, Žiadny typ piecťKalórie · 251 kcal
bielkoviny · 3.4 g tuky · 12.9 g sacharidy · 31.6 g - Koláč, Čučoriedka, Komerčne pripravenéKalórie · 232 kcal
bielkoviny · 1.8 g tuky · 10 g sacharidy · 34.9 g - Koláč, Orechový, Pripravené z receptKalórie · 412 kcal
bielkoviny · 4.9 g tuky · 22.2 g sacharidy · 52.2 g - Koláč, Citrónová sněhová pusinka, Pripravené z receptKalórie · 285 kcal
bielkoviny · 3.8 g tuky · 12.9 g sacharidy · 39.1 g - Koláč, Čerešňa, Komerčne pripravenéKalórie · 260 kcal
bielkoviny · 2 g tuky · 11 g sacharidy · 39.8 g - Koláč, Kokosový krém, Pripravené zmesi, Žiadny typ piecťKalórie · 276 kcal
bielkoviny · 2.8 g tuky · 17.6 g sacharidy · 28.5 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 3 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 16.1 g |
| Sacharidov, rozdiel | 42.6 g |
| Ostatné | |
| Popol | 1.1 g |
| Energie | |
| Energie | 316 kcal |
| Vody | 37.6 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 2.6 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 22 mg |
| Železo Fe | 1.22 mg |
| Horčík Mg | 10 mg |
| Fosfor, P | 43 mg |
| Draslík, K | 65 mg |
| Sodík, Na | 374 mg |
| Zinok, Zn | 0.23 mg |
| Meď, Cu | 0.047 mg |
| Mangán, Mn | 0.224 mg |
| Selén, Se | 2.4 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 172 IU |
| Vitamín A, RAE | 9 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 1.3 mg |
| Tiamín | 0.141 mg |
| Riboflavín | 0.106 mg |
| Niacín | 1.425 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.11 mg |
| Vitamín B-6 | 0.03 mg |
| Folátov, celkom | 18 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.08 mcg |
| Kyselina listová | 15 mcg |
| Folátov, potraviny | 3 mcg |
| Folátov, DFE | 29 mcg DFE |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 2.457 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 7.449 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 5.376 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.042 g |
| Treonín | 0.089 g |
| Izoleucín | 0.12 g |
| Leucín | 0.211 g |
| Lyzín | 0.121 g |
| Metionín | 0.052 g |
| Cystínu | 0.059 g |
| Fenylalanínu | 0.138 g |
| Tyrozín | 0.09 g |
| Valín | 0.138 g |
| Arginín | 0.112 g |
| Histidín | 0.062 g |
| Alanín | 0.093 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.156 g |
| Kyselina glutámová | 0.906 g |
| Glycín | 0.098 g |
| Prolín | 0.314 g |
| Serínové | 0.154 g |
| Cukry | |
| — | |