Kamut
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14600 Kalórie | 14.6 Kilokalórie |
| 25 g | 36500 Kalórie | 36.5 Kilokalórie |
| 50 g | 73000 Kalórie | 73 Kilokalórie |
| 100 g | 146000 Kalórie | 146 Kilokalórie |
| 250 g | 365000 Kalórie | 365 Kilokalórie |
| 500 g | 730000 Kalórie | 730 Kilokalórie |
| 1000 g | 1460000 Kalórie | 1460 Kilokalórie |
100 Gramov Kamut = 146 Kilokalórie
6.5g bielkoviny 0.9g tuky 30.5g sacharidy /100g
- Kamut, VarenéKalórie · 146 kcal
bielkoviny · 6.45 g tuky · 0.91 g sacharidy · 30.46 g - Kamut, Tepelne neupravenéKalórie · 337 kcal
bielkoviny · 14.7 g tuky · 2.2 g sacharidy · 70.38 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 6.45 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 0.91 g |
| Sacharidov, rozdiel | 30.46 g |
| Ostatné | |
| Popol | 0.75 g |
| Energie | |
| Energie | 146 kcal |
| Vody | 61.42 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 3.9 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 10 mg |
| Železo Fe | 2.01 mg |
| Horčík Mg | 56 mg |
| Fosfor, P | 177 mg |
| Draslík, K | 202 mg |
| Sodík, Na | 6 mg |
| Zinok, Zn | 1.77 mg |
| Meď, Cu | 0.248 mg |
| Mangán, Mn | 1.215 mg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 4 IU |
| Tiamín | 0.12 mg |
| Riboflavín | 0.03 mg |
| Niacín | 2.747 mg |
| Vitamín B-6 | 0.083 mg |
| Folátov, celkom | 12 mcg |
| Folátov, potraviny | 12 mcg |
| Folátov, DFE | 12 mcg DFE |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.057 g |
| Treonín | 0.194 g |
| Izoleucín | 0.248 g |
| Leucín | 0.488 g |
| Lyzín | 0.182 g |
| Metionín | 0.11 g |
| Cystínu | 0.136 g |
| Fenylalanínu | 0.339 g |
| Tyrozín | 0.154 g |
| Valín | 0.301 g |
| Arginín | 0.305 g |
| Histidín | 0.166 g |
| Alanín | 0.238 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.352 g |
| Kyselina glutámová | 2.123 g |
| Glycín | 0.254 g |
| Prolín | 0.699 g |
| Serínové | 0.333 g |
| Cukry | |
| — | |