Grapefruit

Gramovcalkcal
10 g 3300 Kalórie 3.3 Kilokalórie
25 g 8250 Kalórie 8.25 Kilokalórie
50 g 16500 Kalórie 16.5 Kilokalórie
100 g 33000 Kalórie 33 Kilokalórie
250 g 82500 Kalórie 82.5 Kilokalórie
500 g 165000 Kalórie 165 Kilokalórie
1000 g 330000 Kalórie 330 Kilokalórie


100 Gramov Grapefruit = 33 Kilokalórie

0.7g bielkoviny 0.1g tuky 8.4g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín0.69 g
Celkových lipidov (tukov)0.1 g
Sacharidov, rozdiel8.41 g
Ostatné
Popol0.33 g
Energie
Energie33 kcal
Vody90.48 g
Vlákien, celkové dietetické1.1 g
Prvky
Vápenatého, Ca12 mg
Železo Fe0.06 mg
Horčík Mg9 mg
Fosfor, P8 mg
Draslík, K148 mg
Zinok, Zn0.07 mg
Meď, Cu0.05 mg
Mangán, Mn0.013 mg
Selén, Se1.4 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU33 IU
Vitamín A, RAE2 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej33.3 mg
Tiamín0.037 mg
Riboflavín0.02 mg
Niacín0.269 mg
Kyselina pantoténová0.283 mg
Vitamín B-60.043 mg
Folátov, celkom10 mcg
Folátov, potraviny10 mcg
Folátov, DFE10 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.014 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.013 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.024 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.007 g
Treonín0.012 g
Izoleucín0.007 g
Leucín0.013 g
Lyzín0.017 g
Metionín0.007 g
Cystínu0.007 g
Fenylalanínu0.041 g
Tyrozín0.007 g
Valín0.014 g
Arginín0.078 g
Histidín0.007 g
Alanín0.022 g
Kyseliny asparágovej0.123 g
Kyselina glutámová0.176 g
Glycín0.013 g
Prolín0.056 g
Serínové0.025 g
Cukry
Cukry, celkom7.31 g
Karotén, beta14 mcg
Karotén, alfa8 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.13 mg
Kryptoxantíny, beta3 mcg
Luteín + zeaxantín10 mcg
Cholín, celkom7.7 mg
Fytosteroly17 mg