Granolového bare

Gramovcalkcal
10 g 53600 Kalórie 53.6 Kilokalórie
25 g 134000 Kalórie 134 Kilokalórie
50 g 268000 Kalórie 268 Kilokalórie
100 g 536000 Kalórie 536 Kilokalórie
250 g 1340000 Kalórie 1340 Kilokalórie
500 g 2680000 Kalórie 2680 Kilokalórie
1000 g 5360000 Kalórie 5360 Kilokalórie


100 Gramov Granolového bare = 536 Kilokalórie

9.6g bielkoviny 31.2g tuky 54.1g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín9.6 g
Celkových lipidov (tukov)31.2 g
Sacharidov, rozdiel54.1 g
Ostatné
Popol1.9 g
Energie
Energie536 kcal
Vody3.2 g
Vlákien, celkové dietetické3.8 g
Prvky
Vápenatého, Ca108 mg
Železo Fe1.45 mg
Horčík Mg67 mg
Fosfor, P227 mg
Draslík, K339 mg
Sodík, Na193 mg
Zinok, Zn1.47 mg
Meď, Cu0.323 mg
Selén, Se15.7 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU26 IU
Retinol8 mcg
Vitamín A, RAE8 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej0.6 mg
Tiamín0.1 mg
Riboflavín0.21 mg
Niacín3.29 mg
Vitamín B-60.11 mg
Folátov, celkom25 mcg
Vitamín B-120.46 mcg
Folátov, potraviny25 mcg
Folátov, DFE25 mcg DFE
Cholesterolu12 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené17.065 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín6.561 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,1.906 g
Aminokyseliny
Cukry
Kofeín3 mg
Teobromín41 mg
Cukry, celkom23.63 g
Vitamín E (alfa-tokoferol)4.59 mg
Luteín + zeaxantín32 mcg
Cholín, celkom24.7 mg
Vitamín K (phylloquinone)5.7 mcg