Frijoles rojos volteados (vyprážané fazuľa, červená, konzervy)

Gramovcalkcal
10 g 14400 Kalórie 14.4 Kilokalórie
25 g 36000 Kalórie 36 Kilokalórie
50 g 72000 Kalórie 72 Kilokalórie
100 g 144000 Kalórie 144 Kilokalórie
250 g 360000 Kalórie 360 Kilokalórie
500 g 720000 Kalórie 720 Kilokalórie
1000 g 1440000 Kalórie 1440 Kilokalórie


100 Gramov Frijoles rojos volteados (vyprážané fazuľa, červená, konzervy) = 144 Kilokalórie

5g bielkoviny 6.9g tuky 15.5g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín5 g
Celkových lipidov (tukov)6.93 g
Sacharidov, rozdiel15.47 g
Ostatné
Popol1.89 g
Energie
Energie144 kcal
Vody70.71 g
Vlákien, celkové dietetické4.7 g
Prvky
Vápenatého, Ca33 mg
Železo Fe1.95 mg
Horčík Mg36 mg
Fosfor, P91 mg
Draslík, K310 mg
Sodík, Na375 mg
Zinok, Zn0.7 mg
Meď, Cu0.22 mg
Mangán, Mn0.295 mg
Selén, Se3.5 mcg
Vitamíny
Tiamín0.027 mg
Riboflavín0.017 mg
Niacín0.64 mg
Kyselina pantoténová0.175 mg
Vitamín B-60.085 mg
Folátov, celkom5 mcg
Folátov, potraviny5 mcg
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.926 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín1.676 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,4.379 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.049 g
Treonín0.162 g
Izoleucín0.208 g
Leucín0.407 g
Lyzín0.271 g
Metionín0.133 g
Cystínu0.01 g
Fenylalanínu0.277 g
Tyrozín0.172 g
Valín0.29 g
Arginín0.206 g
Histidín0.108 g
Alanín0.265 g
Kyseliny asparágovej0.565 g
Kyselina glutámová0.797 g
Glycín0.207 g
Prolín0.344 g
Serínové0.312 g
Cukry
Vitamín E (alfa-tokoferol)1.04 mg
Tokoferol, gama1.56 mg
Tokoferol, delta0.44 mg
Tokoferol, beta0.04 mg
Mastných kyselín, celkový trans0.171 g
Mastných kyselín, celkový trans-monoenoic0.007 g
Mastných kyselín, celkový trans-polyenoic0.164 g
Škrob8.3 g