Figy

Gramovcalkcal
10 g 7400 Kalórie 7.4 Kilokalórie
25 g 18500 Kalórie 18.5 Kilokalórie
50 g 37000 Kalórie 37 Kilokalórie
100 g 74000 Kalórie 74 Kilokalórie
250 g 185000 Kalórie 185 Kilokalórie
500 g 370000 Kalórie 370 Kilokalórie
1000 g 740000 Kalórie 740 Kilokalórie


100 Gramov Figy = 74 Kilokalórie

0.8g bielkoviny 0.3g tuky 19.2g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín0.75 g
Celkových lipidov (tukov)0.3 g
Sacharidov, rozdiel19.18 g
Ostatné
Popol0.66 g
Energie
Energie74 kcal
Vody79.11 g
Vlákien, celkové dietetické2.9 g
Prvky
Vápenatého, Ca35 mg
Železo Fe0.37 mg
Horčík Mg17 mg
Fosfor, P14 mg
Draslík, K232 mg
Sodík, Na1 mg
Zinok, Zn0.15 mg
Meď, Cu0.07 mg
Mangán, Mn0.128 mg
Selén, Se0.2 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU142 IU
Vitamín A, RAE7 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej2 mg
Tiamín0.06 mg
Riboflavín0.05 mg
Niacín0.4 mg
Kyselina pantoténová0.3 mg
Vitamín B-60.113 mg
Folátov, celkom6 mcg
Folátov, potraviny6 mcg
Folátov, DFE6 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.06 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.066 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.144 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.006 g
Treonín0.024 g
Izoleucín0.023 g
Leucín0.033 g
Lyzín0.03 g
Metionín0.006 g
Cystínu0.012 g
Fenylalanínu0.018 g
Tyrozín0.032 g
Valín0.028 g
Arginín0.017 g
Histidín0.011 g
Alanín0.045 g
Kyseliny asparágovej0.176 g
Kyselina glutámová0.072 g
Glycín0.025 g
Prolín0.049 g
Serínové0.037 g
Cukry
Cukry, celkom16.26 g
Karotén, beta85 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.11 mg
Luteín + zeaxantín9 mcg
Cholín, celkom4.7 mg
Vitamín K (phylloquinone)4.7 mcg
Fytosteroly31 mg