Fazuľa Lima
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7100 Kalórie | 7.1 Kilokalórie |
25 g | 17750 Kalórie | 17.75 Kilokalórie |
50 g | 35500 Kalórie | 35.5 Kilokalórie |
100 g | 71000 Kalórie | 71 Kilokalórie |
250 g | 177500 Kalórie | 177.5 Kilokalórie |
500 g | 355000 Kalórie | 355 Kilokalórie |
1000 g | 710000 Kalórie | 710 Kilokalórie |
100 Gramov Fazuľa Lima = 71 Kilokalórie
4.1g bielkoviny 0.3g tuky 13.3g sacharidy /100g
- Fazuľa Lima, Nezrelé semená, Konzervy, Bez pridanej soli, Tuhých látok a kvapalínKalórie · 71 kcal
bielkoviny · 4.07 g tuky · 0.29 g sacharidy · 13.33 g - Fazuľa Lima, Nezrelé semená, SurovýKalórie · 113 kcal
bielkoviny · 6.84 g tuky · 0.86 g sacharidy · 20.17 g - Fazuľa Lima, Veľké, Zrelé semená, SurovýKalórie · 338 kcal
bielkoviny · 21.46 g tuky · 0.69 g sacharidy · 63.38 g - Fazuľa Lima, Veľké, Zrelé semená, KonzervyKalórie · 79 kcal
bielkoviny · 4.93 g tuky · 0.17 g sacharidy · 14.91 g - Fazuľa Lima, Tenké nasadený (dieťa), Zrelé semená, SurovýKalórie · 335 kcal
bielkoviny · 20.62 g tuky · 0.93 g sacharidy · 62.83 g - Fazuľa Lima, Nezrelé semená, Varené, Varené, Vyčerpaný, So soľouKalórie · 123 kcal
bielkoviny · 6.81 g tuky · 0.32 g sacharidy · 23.64 g - Fazuľa Lima, Nezrelé semená, Varené, Varené, Vyčerpaný, Bez soliKalórie · 123 kcal
bielkoviny · 6.81 g tuky · 0.32 g sacharidy · 23.64 g - Fazuľa Lima, Veľké, Zrelé semená, Varené, Varené, Bez soliKalórie · 115 kcal
bielkoviny · 7.8 g tuky · 0.38 g sacharidy · 20.88 g - Fazuľa Lima, Veľké, Zrelé semená, Varené, Varené, So soľouKalórie · 115 kcal
bielkoviny · 7.8 g tuky · 0.38 g sacharidy · 20.88 g - Fazuľa Lima, Nezrelé semená, Mrazené, Fordhook, NepripravenéKalórie · 106 kcal
bielkoviny · 6.4 g tuky · 0.35 g sacharidy · 19.83 g - Fazuľa Lima, Nezrelé semená, Mrazené, Dieťa, NepripravenéKalórie · 132 kcal
bielkoviny · 7.59 g tuky · 0.44 g sacharidy · 25.14 g - Fazuľa Lima, Tenké nasadený (dieťa), Zrelé semená, Varené, Varené, Bez soliKalórie · 126 kcal
bielkoviny · 8.04 g tuky · 0.38 g sacharidy · 23.31 g - Fazuľa Lima, Tenké nasadený (dieťa), Zrelé semená, Varené, Varené, So soľouKalórie · 126 kcal
bielkoviny · 8.04 g tuky · 0.38 g sacharidy · 23.31 g - Fazuľa Lima, Nezrelé semená, Mrazené, Dieťa, Varené, Varené, Vyčerpaný, Bez soliKalórie · 105 kcal
bielkoviny · 6.65 g tuky · 0.3 g sacharidy · 19.45 g - Fazuľa Lima, Nezrelé semená, Mrazené, Dieťa, Varené, Varené, Vyčerpaný, So soľouKalórie · 105 kcal
bielkoviny · 6.65 g tuky · 0.3 g sacharidy · 19.45 g - Fazuľa Lima, Nezrelé semená, Mrazené, Fordhook, Varené, Varené, Vyčerpaný, So soľouKalórie · 103 kcal
bielkoviny · 6.07 g tuky · 0.34 g sacharidy · 19.32 g - Fazuľa Lima, Nezrelé semená, Mrazené, Fordhook, Varené, Varené, Vyčerpaný, Bez soliKalórie · 103 kcal
bielkoviny · 6.07 g tuky · 0.34 g sacharidy · 19.32 g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 4.07 g |
Celkových lipidov (tukov) | 0.29 g |
Sacharidov, rozdiel | 13.33 g |
Ostatné | |
Popol | 1.14 g |
Energie | |
Energie | 71 kcal |
Vody | 81.17 g |
Vlákien, celkové dietetické | 3.6 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 28 mg |
Železo Fe | 1.61 mg |
Horčík Mg | 34 mg |
Fosfor, P | 71 mg |
Draslík, K | 285 mg |
Sodík, Na | 4 mg |
Zinok, Zn | 0.64 mg |
Meď, Cu | 0.162 mg |
Mangán, Mn | 0.7 mg |
Selén, Se | 1.1 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 150 IU |
Vitamín A, RAE | 8 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 8.7 mg |
Tiamín | 0.029 mg |
Riboflavín | 0.043 mg |
Niacín | 0.532 mg |
Kyselina pantoténová | 0.095 mg |
Vitamín B-6 | 0.062 mg |
Folátov, celkom | 16 mcg |
Folátov, potraviny | 16 mcg |
Folátov, DFE | 16 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.066 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.016 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.139 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.054 g |
Treonín | 0.173 g |
Izoleucín | 0.261 g |
Leucín | 0.319 g |
Lyzín | 0.268 g |
Metionín | 0.04 g |
Cystínu | 0.049 g |
Fenylalanínu | 0.2 g |
Tyrozín | 0.131 g |
Valín | 0.254 g |
Arginín | 0.272 g |
Histidín | 0.138 g |
Alanín | 0.154 g |
Kyseliny asparágovej | 0.436 g |
Kyselina glutámová | 0.523 g |
Glycín | 0.163 g |
Prolín | 0.068 g |
Serínové | 0.254 g |
Cukry | |
Cukry, celkom | 0.93 g |
Karotén, beta | 90 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.29 mg |
Cholín, celkom | 25.3 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 3.6 mcg |