Dok
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2200 Kalórie | 2.2 Kilokalórie |
| 25 g | 5500 Kalórie | 5.5 Kilokalórie |
| 50 g | 11000 Kalórie | 11 Kilokalórie |
| 100 g | 22000 Kalórie | 22 Kilokalórie |
| 250 g | 55000 Kalórie | 55 Kilokalórie |
| 500 g | 110000 Kalórie | 110 Kilokalórie |
| 1000 g | 220000 Kalórie | 220 Kilokalórie |
100 Gramov Dok = 22 Kilokalórie
2g bielkoviny 0.7g tuky 3.2g sacharidy /100g
- Dok, SurovýKalórie · 22 kcal
bielkoviny · 2 g tuky · 0.7 g sacharidy · 3.2 g - Dok, Varené, Varené, Vyčerpaný, Bez soliKalórie · 20 kcal
bielkoviny · 1.83 g tuky · 0.64 g sacharidy · 2.93 g - Dok, Varené, Varené, Vyčerpaný, So soľouKalórie · 20 kcal
bielkoviny · 1.83 g tuky · 0.64 g sacharidy · 2.93 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 2 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 0.7 g |
| Sacharidov, rozdiel | 3.2 g |
| Ostatné | |
| Popol | 1.1 g |
| Energie | |
| Energie | 22 kcal |
| Vody | 93 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 2.9 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 44 mg |
| Železo Fe | 2.4 mg |
| Horčík Mg | 103 mg |
| Fosfor, P | 63 mg |
| Draslík, K | 390 mg |
| Sodík, Na | 4 mg |
| Zinok, Zn | 0.2 mg |
| Meď, Cu | 0.131 mg |
| Mangán, Mn | 0.349 mg |
| Selén, Se | 0.9 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 4000 IU |
| Vitamín A, RAE | 200 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 48 mg |
| Tiamín | 0.04 mg |
| Riboflavín | 0.1 mg |
| Niacín | 0.5 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.041 mg |
| Vitamín B-6 | 0.122 mg |
| Folátov, celkom | 13 mcg |
| Folátov, potraviny | 13 mcg |
| Folátov, DFE | 13 mcg DFE |
| Aminokyseliny | |
| Treonín | 0.094 g |
| Izoleucín | 0.102 g |
| Leucín | 0.167 g |
| Lyzín | 0.115 g |
| Metionín | 0.035 g |
| Fenylalanínu | 0.114 g |
| Tyrozín | 0.083 g |
| Valín | 0.133 g |
| Arginín | 0.108 g |
| Histidín | 0.054 g |
| Alanín | 0.132 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.181 g |
| Kyselina glutámová | 0.216 g |
| Glycín | 0.114 g |
| Prolín | 0.116 g |
| Serínové | 0.077 g |
| Cukry | |
| — | |