Divoká ryža

Gramovcalkcal
10 g 35700 Kalórie 35.7 Kilokalórie
25 g 89250 Kalórie 89.25 Kilokalórie
50 g 178500 Kalórie 178.5 Kilokalórie
100 g 357000 Kalórie 357 Kilokalórie
250 g 892500 Kalórie 892.5 Kilokalórie
500 g 1785000 Kalórie 1785 Kilokalórie
1000 g 3570000 Kalórie 3570 Kilokalórie


100 Gramov Divoká ryža = 357 Kilokalórie

14.7g bielkoviny 1.1g tuky 74.9g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín14.73 g
Celkových lipidov (tukov)1.08 g
Sacharidov, rozdiel74.9 g
Ostatné
Popol1.53 g
Energie
Energie357 kcal
Vody7.76 g
Vlákien, celkové dietetické6.2 g
Prvky
Vápenatého, Ca21 mg
Železo Fe1.96 mg
Horčík Mg177 mg
Fosfor, P433 mg
Draslík, K427 mg
Sodík, Na7 mg
Zinok, Zn5.96 mg
Meď, Cu0.524 mg
Mangán, Mn1.329 mg
Selén, Se2.8 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU19 IU
Vitamín A, RAE1 mcg RAE
Tiamín0.115 mg
Riboflavín0.262 mg
Niacín6.733 mg
Kyselina pantoténová1.074 mg
Vitamín B-60.391 mg
Folátov, celkom95 mcg
Folátov, potraviny95 mcg
Folátov, DFE95 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.156 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.159 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.676 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.179 g
Treonín0.469 g
Izoleucín0.618 g
Leucín1.018 g
Lyzín0.629 g
Metionín0.438 g
Cystínu0.174 g
Fenylalanínu0.721 g
Tyrozín0.622 g
Valín0.858 g
Arginín1.136 g
Histidín0.384 g
Alanín0.825 g
Kyseliny asparágovej1.419 g
Kyselina glutámová2.565 g
Glycín0.672 g
Prolín0.519 g
Serínové0.778 g
Cukry
Sacharóza0.67 g
Cukry, celkom2.5 g
Karotén, beta11 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.82 mg
Luteín + zeaxantín220 mcg
Cholín, celkom35 mg
Vitamín K (phylloquinone)1.9 mcg