| Zloženie |
| Proteín | 5.43 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 5.3 g |
| Sacharidov, rozdiel | 68.63 g |
| Ostatné |
| Popol | 6.64 g |
| Energie |
| Energie | 344 kcal |
| Vody | 14 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 1.7 g |
| Prvky |
| Vápenatého, Ca | 1053 mg |
| Železo Fe | 13.16 mg |
| Horčík Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 247 mg |
| Draslík, K | 180 mg |
| Sodík, Na | 250 mg |
| Zinok, Zn | 0.59 mg |
| Meď, Cu | 0.082 mg |
| Mangán, Mn | 0.461 mg |
| Selén, Se | 14.1 mcg |
| Vitamíny |
| Vitamín A, IU | 277 IU |
| Vitamín A, RAE | 14 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 2.4 mg |
| Tiamín | 0.921 mg |
| Riboflavín | 1.053 mg |
| Niacín | 11.842 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.345 mg |
| Vitamín B-6 | 1.105 mg |
| Folátov, celkom | 65 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.19 mcg |
| Kyselina listová | 48 mcg |
| Folátov, potraviny | 17 mcg |
| Folátov, DFE | 98 mcg DFE |
| Cholesterolu | 1 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.453 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 3.107 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 1.541 g |
| Aminokyseliny |
| — |
| Cukry |
| Cukry, celkom | 42 g |
| Fluorid, F | 0.8 mcg |
| Karotén, beta | 166 mcg |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.9 mg |
| Luteín + zeaxantín | 33 mcg |
| Tokoferol, gama | 1.4 mg |
| Tokoferol, delta | 0.05 mg |
| Cholín, celkom | 13.9 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 4.1 mcg |
| Betaín | 0.1 mg |
| Tokoferol, beta | 0.01 mg |
| Mastných kyselín, celkový trans | 0.019 g |