Mäkké ovocie a nut štvorce

Gramovcalkcal
10 g 39000 Kalórie 39 Kilokalórie
25 g 97500 Kalórie 97.5 Kilokalórie
50 g 195000 Kalórie 195 Kilokalórie
100 g 390000 Kalórie 390 Kilokalórie
250 g 975000 Kalórie 975 Kilokalórie
500 g 1950000 Kalórie 1950 Kilokalórie
1000 g 3900000 Kalórie 3900 Kilokalórie


100 Gramov Mäkké ovocie a nut štvorce = 390 Kilokalórie

2.3g bielkoviny 9.5g tuky 73.8g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín2.31 g
Celkových lipidov (tukov)9.52 g
Sacharidov, rozdiel73.81 g
Ostatné
Popol0.4 g
Energie
Energie390 kcal
Vody13.88 g
Vlákien, celkové dietetické2.4 g
Prvky
Vápenatého, Ca17 mg
Železo Fe0.93 mg
Horčík Mg25 mg
Fosfor, P54 mg
Draslík, K82 mg
Sodík, Na131 mg
Zinok, Zn0.53 mg
Meď, Cu0.303 mg
Mangán, Mn0.539 mg
Selén, Se1.4 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU3 IU
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej0.2 mg
Tiamín0.047 mg
Riboflavín0.039 mg
Niacín0.178 mg
Kyselina pantoténová0.112 mg
Vitamín B-60.082 mg
Folátov, celkom12 mcg
Folátov, potraviny11 mcg
Folátov, DFE11 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.898 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín1.297 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,6.84 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom45.95 g
Karotén, beta2 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.1 mg
Luteín + zeaxantín3 mcg
Cholín, celkom5.5 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.4 mcg