Chokecherries
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 16200 Kalórie | 16.2 Kilokalórie |
25 g | 40500 Kalórie | 40.5 Kilokalórie |
50 g | 81000 Kalórie | 81 Kilokalórie |
100 g | 162000 Kalórie | 162 Kilokalórie |
250 g | 405000 Kalórie | 405 Kilokalórie |
500 g | 810000 Kalórie | 810 Kilokalórie |
1000 g | 1620000 Kalórie | 1620 Kilokalórie |
100 Gramov Chokecherries = 162 Kilokalórie
3g bielkoviny 1.7g tuky 33.6g sacharidy /100g
- Chokecherries, Surový, Postavilo (Severná prérijních indiánov)Kalórie · 162 kcal
bielkoviny · 3.04 g tuky · 1.69 g sacharidy · 33.62 g - Chokecherries, Surový, Postavilo (Shoshone Bannock)Kalórie · 156 kcal
bielkoviny · 2.89 g tuky · 0.98 g sacharidy · 33.88 g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 3.04 g |
Celkových lipidov (tukov) | 1.69 g |
Sacharidov, rozdiel | 33.62 g |
Ostatné | |
Popol | 0.93 g |
Energie | |
Energie | 162 kcal |
Vody | 60.72 g |
Vlákien, celkové dietetické | 20 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 60 mg |
Železo Fe | 0.69 mg |
Horčík Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 67 mg |
Draslík, K | 379 mg |
Sodík, Na | 5 mg |
Zinok, Zn | 0.33 mg |
Meď, Cu | 0.186 mg |
Mangán, Mn | 0.417 mg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 168 IU |
Vitamín A, RAE | 8 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 5.5 mg |
Tiamín | 0.034 mg |
Riboflavín | 0.173 mg |
Niacín | 0.628 mg |
Kyselina pantoténová | 0.398 mg |
Vitamín B-6 | 0.198 mg |
Folátov, celkom | 2 mcg |
Folátov, potraviny | 2 mcg |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Sacharóza | 0.07 g |
Cukry, celkom | 9.37 g |
Karotén, beta | 90 mcg |
Karotén, alfa | 2 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.35 mg |
Kryptoxantíny, beta | 19 mcg |
Luteín + zeaxantín | 347 mcg |
Tokoferol, gama | 1.06 mg |
Tokoferol, delta | 0.09 mg |
Cholín, celkom | 10.7 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 21.1 mcg |
Betaín | 0.4 mg |
Tokoferol, beta | 0.03 mg |
Glukózu (dextrózu) | 4.95 g |
Fruktóza | 4.35 g |