Zloženie |
Proteín | 8.7 g |
Celkových lipidov (tukov) | 3.1 g |
Sacharidov, rozdiel | 47.5 g |
Ostatné |
Popol | 2.6 g |
Energie |
Energie | 250 kcal |
Vody | 37.9 g |
Vlákien, celkové dietetické | 6.5 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 68 mg |
Železo Fe | 2.87 mg |
Horčík Mg | 54 mg |
Fosfor, P | 178 mg |
Draslík, K | 208 mg |
Sodík, Na | 671 mg |
Zinok, Zn | 1.48 mg |
Meď, Cu | 0.287 mg |
Mangán, Mn | 1.305 mg |
Selén, Se | 24.5 mcg |
Vitamíny |
Tiamín | 0.327 mg |
Riboflavín | 0.305 mg |
Niacín | 3.091 mg |
Kyselina pantoténová | 0.404 mg |
Vitamín B-6 | 0.126 mg |
Folátov, celkom | 93 mcg |
Kyselina listová | 59 mcg |
Folátov, potraviny | 34 mcg |
Folátov, DFE | 134 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.437 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.932 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 1.237 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.097 g |
Treonín | 0.267 g |
Izoleucín | 0.334 g |
Leucín | 0.602 g |
Lyzín | 0.248 g |
Metionín | 0.155 g |
Cystínu | 0.19 g |
Fenylalanínu | 0.422 g |
Tyrozín | 0.238 g |
Valín | 0.396 g |
Arginín | 0.359 g |
Histidín | 0.196 g |
Alanín | 0.324 g |
Kyseliny asparágovej | 0.475 g |
Kyselina glutámová | 2.721 g |
Glycín | 0.337 g |
Prolín | 0.95 g |
Serínové | 0.417 g |
Cukry |
Cukry, celkom | 0.53 g |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.42 mg |
Luteín + zeaxantín | 46 mcg |
Cholín, celkom | 14.6 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.8 mcg |