| Zloženie |
| Proteín | 11 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 3.4 g |
| Sacharidov, rozdiel | 76.2 g |
| Ostatné |
| Popol | 5.2 g |
| Energie |
| Energie | 386 kcal |
| Vody | 4.2 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 3.2 g |
| Prvky |
| Vápenatého, Ca | 97 mg |
| Železo Fe | 3.81 mg |
| Horčík Mg | 40 mg |
| Fosfor, P | 141 mg |
| Draslík, K | 246 mg |
| Sodík, Na | 1405 mg |
| Zinok, Zn | 0.93 mg |
| Meď, Cu | 0.238 mg |
| Mangán, Mn | 0.594 mg |
| Selén, Se | 48 mcg |
| Vitamíny |
| Vitamín A, IU | 2 IU |
| Tiamín | 0.596 mg |
| Riboflavín | 0.404 mg |
| Niacín | 5.766 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.398 mg |
| Vitamín B-6 | 0.152 mg |
| Folátov, celkom | 168 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.02 mcg |
| Kyselina listová | 82 mcg |
| Folátov, potraviny | 86 mcg |
| Folátov, DFE | 225 mcg DFE |
| Cholesterolu | 1 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.845 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.493 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.713 g |
| Aminokyseliny |
| Tryptofán | 0.139 g |
| Treonín | 0.329 g |
| Izoleucín | 0.404 g |
| Leucín | 0.774 g |
| Lyzín | 0.317 g |
| Metionín | 0.193 g |
| Cystínu | 0.224 g |
| Fenylalanínu | 0.553 g |
| Tyrozín | 0.342 g |
| Valín | 0.464 g |
| Arginín | 0.47 g |
| Histidín | 0.251 g |
| Alanín | 0.389 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.553 g |
| Kyselina glutámová | 3.488 g |
| Glycín | 0.408 g |
| Prolín | 1.192 g |
| Serínové | 0.551 g |
| Cukry |
| Cukry, celkom | 8.27 g |
| Karotén, beta | 1 mcg |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.38 mg |
| Luteín + zeaxantín | 72 mcg |
| Cholín, celkom | 14.6 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 1.1 mcg |