Chlebovník

Gramovcalkcal
10 g 10300 Kalórie 10.3 Kilokalórie
25 g 25750 Kalórie 25.75 Kilokalórie
50 g 51500 Kalórie 51.5 Kilokalórie
100 g 103000 Kalórie 103 Kilokalórie
250 g 257500 Kalórie 257.5 Kilokalórie
500 g 515000 Kalórie 515 Kilokalórie
1000 g 1030000 Kalórie 1030 Kilokalórie


100 Gramov Chlebovník = 103 Kilokalórie

1.1g bielkoviny 0.2g tuky 27.1g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.07 g
Celkových lipidov (tukov)0.23 g
Sacharidov, rozdiel27.12 g
Ostatné
Popol0.93 g
Energie
Energie103 kcal
Vody70.65 g
Vlákien, celkové dietetické4.9 g
Prvky
Vápenatého, Ca17 mg
Železo Fe0.54 mg
Horčík Mg25 mg
Fosfor, P30 mg
Draslík, K490 mg
Sodík, Na2 mg
Zinok, Zn0.12 mg
Meď, Cu0.084 mg
Mangán, Mn0.06 mg
Selén, Se0.6 mcg
Vitamíny
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej29 mg
Tiamín0.11 mg
Riboflavín0.03 mg
Niacín0.9 mg
Kyselina pantoténová0.457 mg
Vitamín B-60.1 mg
Folátov, celkom14 mcg
Folátov, potraviny14 mcg
Folátov, DFE14 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.048 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.034 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.066 g
Aminokyseliny
Treonín0.052 g
Izoleucín0.064 g
Leucín0.065 g
Lyzín0.037 g
Metionín0.01 g
Cystínu0.009 g
Fenylalanínu0.026 g
Tyrozín0.019 g
Valín0.047 g
Cukry
Cukry, celkom11 g
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.1 mg
Luteín + zeaxantín22 mcg
Cholín, celkom9.8 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.5 mcg