Chilli s fazuľami

Gramovcalkcal
10 g 11200 Kalórie 11.2 Kilokalórie
25 g 28000 Kalórie 28 Kilokalórie
50 g 56000 Kalórie 56 Kilokalórie
100 g 112000 Kalórie 112 Kilokalórie
250 g 280000 Kalórie 280 Kilokalórie
500 g 560000 Kalórie 560 Kilokalórie
1000 g 1120000 Kalórie 1120 Kilokalórie


100 Gramov Chilli s fazuľami = 112 Kilokalórie

5.7g bielkoviny 5.5g tuky 11.9g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín5.71 g
Celkových lipidov (tukov)5.49 g
Sacharidov, rozdiel11.91 g
Ostatné
Popol1.38 g
Energie
Energie112 kcal
Vody75.51 g
Vlákien, celkové dietetické4.4 g
Prvky
Vápenatého, Ca47 mg
Železo Fe3.43 mg
Horčík Mg45 mg
Fosfor, P154 mg
Draslík, K365 mg
Sodík, Na522 mg
Zinok, Zn2 mg
Meď, Cu0.117 mg
Mangán, Mn0.134 mg
Selén, Se1.3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU337 IU
Vitamín A, RAE17 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej1.7 mg
Tiamín0.048 mg
Riboflavín0.105 mg
Niacín0.358 mg
Kyselina pantoténová1.42 mg
Vitamín B-60.132 mg
Folátov, celkom23 mcg
Folátov, potraviny23 mcg
Folátov, DFE23 mcg DFE
Cholesterolu17 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené2.352 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín2.332 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.362 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.069 g
Treonín0.24 g
Izoleucín0.25 g
Leucín0.456 g
Lyzín0.409 g
Metionín0.095 g
Cystínu0.061 g
Fenylalanínu0.292 g
Tyrozín0.164 g
Valín0.294 g
Arginín0.36 g
Histidín0.164 g
Alanín0.265 g
Kyseliny asparágovej0.659 g
Kyselina glutámová0.877 g
Glycín0.261 g
Prolín0.251 g
Serínové0.293 g
Cukry
Cukry, celkom1.19 g
Karotén, beta180 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.52 mg
Kryptoxantíny, beta43 mcg
Lykopén1069 mcg
Luteín + zeaxantín107 mcg
Cholín, celkom20.2 mg
Vitamín K (phylloquinone)1.9 mcg