Carambola

Gramovcalkcal
10 g 3100 Kalórie 3.1 Kilokalórie
25 g 7750 Kalórie 7.75 Kilokalórie
50 g 15500 Kalórie 15.5 Kilokalórie
100 g 31000 Kalórie 31 Kilokalórie
250 g 77500 Kalórie 77.5 Kilokalórie
500 g 155000 Kalórie 155 Kilokalórie
1000 g 310000 Kalórie 310 Kilokalórie


100 Gramov Carambola = 31 Kilokalórie

1g bielkoviny 0.3g tuky 6.7g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.04 g
Celkových lipidov (tukov)0.33 g
Sacharidov, rozdiel6.73 g
Ostatné
Popol0.52 g
Energie
Energie31 kcal
Vody91.38 g
Vlákien, celkové dietetické2.8 g
Prvky
Vápenatého, Ca3 mg
Železo Fe0.08 mg
Horčík Mg10 mg
Fosfor, P12 mg
Draslík, K133 mg
Sodík, Na2 mg
Zinok, Zn0.12 mg
Meď, Cu0.137 mg
Mangán, Mn0.037 mg
Selén, Se0.6 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU61 IU
Vitamín A, RAE3 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej34.4 mg
Tiamín0.014 mg
Riboflavín0.016 mg
Niacín0.367 mg
Kyselina pantoténová0.391 mg
Vitamín B-60.017 mg
Folátov, celkom12 mcg
Folátov, potraviny12 mcg
Folátov, DFE12 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.019 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.03 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.184 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.008 g
Treonín0.044 g
Izoleucín0.044 g
Leucín0.077 g
Lyzín0.077 g
Metionín0.021 g
Fenylalanínu0.037 g
Tyrozín0.044 g
Valín0.05 g
Arginín0.021 g
Histidín0.008 g
Alanín0.071 g
Kyseliny asparágovej0.098 g
Kyselina glutámová0.148 g
Glycín0.05 g
Prolín0.05 g
Serínové0.083 g
Cukry
Cukry, celkom3.98 g
Karotén, beta25 mcg
Karotén, alfa24 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.15 mg
Luteín + zeaxantín66 mcg
Cholín, celkom7.6 mg