Zloženie |
Proteín | 15.7 g |
Celkových lipidov (tukov) | 6.3 g |
Sacharidov, rozdiel | 14.27 g |
Ostatné |
Popol | 2.52 g |
Energie |
Energie | 177 kcal |
Vody | 61.21 g |
Vlákien, celkové dietetické | 4.9 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 136 mg |
Železo Fe | 2.41 mg |
Horčík Mg | 56 mg |
Fosfor, P | 206 mg |
Draslík, K | 333 mg |
Sodík, Na | 569 mg |
Zinok, Zn | 1.26 mg |
Meď, Cu | 0.2 mg |
Mangán, Mn | 0.951 mg |
Selén, Se | 22.6 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 16 IU |
Vitamín A, RAE | 1 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 4.5 mg |
Tiamín | 2.651 mg |
Riboflavín | 0.244 mg |
Niacín | 3.753 mg |
Kyselina pantoténová | 0.289 mg |
Vitamín B-6 | 0.303 mg |
Folátov, celkom | 124 mcg |
Vitamín B-12 | 2.01 mcg |
Folátov, potraviny | 124 mcg |
Folátov, DFE | 124 mcg DFE |
Cholesterolu | 5 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 1.44 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.778 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 2.023 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.162 g |
Treonín | 0.605 g |
Izoleucín | 0.78 g |
Leucín | 1.399 g |
Lyzín | 1.004 g |
Metionín | 0.291 g |
Cystínu | 0.26 g |
Fenylalanínu | 0.885 g |
Tyrozín | 0.652 g |
Valín | 0.89 g |
Arginín | 1.045 g |
Histidín | 0.465 g |
Alanín | 0.726 g |
Kyseliny asparágovej | 1.553 g |
Kyselina glutámová | 4.086 g |
Glycín | 0.66 g |
Prolín | 1.299 g |
Serínové | 0.967 g |
Cukry |
Sacharóza | 0.62 g |
Laktóza | 0.06 g |
Cukry, celkom | 1.07 g |
Karotén, beta | 10 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.23 mg |
Cholín, celkom | 19.4 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 4.2 mcg |
Betaín | 6.1 mg |
Vitamín B-12, pridané | 2.01 mcg |
Dihydrophylloquinone | 0.9 mcg |
Glukózu (dextrózu) | 0.26 g |
Fruktóza | 0.13 g |
Škrob | 5.78 g |