Adobe freska

Gramovcalkcal
10 g 27100 Kalórie 27.1 Kilokalórie
25 g 67750 Kalórie 67.75 Kilokalórie
50 g 135500 Kalórie 135.5 Kilokalórie
100 g 271000 Kalórie 271 Kilokalórie
250 g 677500 Kalórie 677.5 Kilokalórie
500 g 1355000 Kalórie 1355 Kilokalórie
1000 g 2710000 Kalórie 2710 Kilokalórie


100 Gramov Adobe freska = 271 Kilokalórie

2g bielkoviny 20.9g tuky 18.6g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín2 g
Celkových lipidov (tukov)20.9 g
Sacharidov, rozdiel18.6 g
Ostatné
Popol36.4 g
Energie
Energie271 kcal
Vody22.1 g
Vlákien, celkové dietetické1.3 g
Prvky
Vápenatého, Ca123 mg
Železo Fe3.2 mg
Horčík Mg23 mg
Fosfor, P38 mg
Draslík, K187 mg
Sodík, Na17152 mg
Zinok, Zn0.25 mg
Meď, Cu0.03 mg
Selén, Se3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU219 IU
Vitamín A, RAE11 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej5.8 mg
Tiamín0.04 mg
Riboflavín0.03 mg
Niacín0.47 mg
Folátov, celkom9 mcg
Folátov, potraviny9 mcg
Folátov, DFE9 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené2.91 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín14.963 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,2.044 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom2.03 g
Karotén, beta126 mcg
Karotén, alfa5 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)2.69 mg
Kryptoxantíny, beta6 mcg
Lykopén411 mcg
Luteín + zeaxantín123 mcg
Cholín, celkom2.4 mg
Vitamín K (phylloquinone)7.7 mcg