Zloženie |
Proteín | 10.44 g |
Celkových lipidov (tukov) | 4.51 g |
Sacharidov, rozdiel | 28.54 g |
Ostatné |
Popol | 2.33 g |
Energie |
Energie | 197 kcal |
Vody | 54.18 g |
Vlákien, celkové dietetické | 2.4 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 47 mg |
Železo Fe | 1.69 mg |
Horčík Mg | 30 mg |
Fosfor, P | 118 mg |
Draslík, K | 281 mg |
Sodík, Na | 560 mg |
Zinok, Zn | 0.52 mg |
Meď, Cu | 0.105 mg |
Mangán, Mn | 0.404 mg |
Selén, Se | 17.3 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 1066 IU |
Retinol | 2 mcg |
Vitamín A, RAE | 55 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 11.2 mg |
Tiamín | 0.24 mg |
Riboflavín | 0.17 mg |
Niacín | 3.63 mg |
Kyselina pantoténová | 0.66 mg |
Vitamín B-6 | 0.287 mg |
Folátov, celkom | 63 mcg |
Vitamín B-12 | 0.1 mcg |
Kyselina listová | 42 mcg |
Folátov, potraviny | 20 mcg |
Folátov, DFE | 93 mcg DFE |
Cholesterolu | 14 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.964 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.329 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 1.813 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.14 g |
Treonín | 0.34 g |
Izoleucín | 0.35 g |
Leucín | 0.68 g |
Lyzín | 0.48 g |
Metionín | 0.19 g |
Cystínu | 0.14 g |
Fenylalanínu | 0.43 g |
Tyrozín | 0.21 g |
Valín | 0.39 g |
Arginín | 0.48 g |
Histidín | 0.25 g |
Alanín | 0.42 g |
Kyseliny asparágovej | 0.74 g |
Kyselina glutámová | 2.28 g |
Glycín | 0.4 g |
Prolín | 0.72 g |
Serínové | 0.43 g |
Cukry |
Sacharóza | 2.5 g |
Maltóza | 1.2 g |
Cukry, celkom | 5.57 g |
Karotén, beta | 524 mcg |
Karotén, alfa | 223 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.37 mg |
Vitamín D | 1 IU |
Luteín + zeaxantín | 73 mcg |
Tokoferol, gama | 0.98 mg |
Tokoferol, delta | 0.25 mg |
Cholín, celkom | 31.2 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 23.8 mcg |
Tokoferol, beta | 0.54 mg |
Glukózu (dextrózu) | 1.05 g |
Fruktóza | 0.82 g |
Škrob | 19.1 g |