Zloženie |
Proteín | 13.5 g |
Celkových lipidov (tukov) | 7.23 g |
Sacharidov, rozdiel | 47 g |
Ostatné |
Popol | 1.77 g |
Energie |
Energie | 307 kcal |
Vody | 30.5 g |
Vlákien, celkové dietetické | 1.9 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 152 mg |
Železo Fe | 1.5 mg |
Horčík Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 212 mg |
Draslík, K | 89 mg |
Sodík, Na | 616 mg |
Zinok, Zn | 1.02 mg |
Meď, Cu | 0.08 mg |
Selén, Se | 23.9 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 143 IU |
Retinol | 37 mcg |
Vitamín A, RAE | 38 mcg RAE |
Tiamín | 0.313 mg |
Riboflavín | 0.31 mg |
Niacín | 2.696 mg |
Vitamín B-6 | 0.043 mg |
Folátov, celkom | 74 mcg |
Vitamín B-12 | 0.16 mcg |
Kyselina listová | 62 mcg |
Folátov, potraviny | 12 mcg |
Folátov, DFE | 117 mcg DFE |
Cholesterolu | 42 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 3.6 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 2.066 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.461 g |
Aminokyseliny |
— |
Cukry |
Cukry, celkom | 0.95 g |
Karotén, beta | 11 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.16 mg |
Kryptoxantíny, beta | 1 mcg |
Luteín + zeaxantín | 32 mcg |
Cholín, celkom | 5.4 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.3 mcg |