Cheddar

Gramovcalkcal
10 g 40300 Kalórie 40.3 Kilokalórie
25 g 100750 Kalórie 100.75 Kilokalórie
50 g 201500 Kalórie 201.5 Kilokalórie
100 g 403000 Kalórie 403 Kilokalórie
250 g 1007500 Kalórie 1007.5 Kilokalórie
500 g 2015000 Kalórie 2015 Kilokalórie
1000 g 4030000 Kalórie 4030 Kilokalórie


100 Gramov Cheddar = 403 Kilokalórie

24.9g bielkoviny 33.1g tuky 1.3g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín24.9 g
Celkových lipidov (tukov)33.14 g
Sacharidov, rozdiel1.28 g
Ostatné
Popol3.93 g
Energie
Energie403 kcal
Vody36.75 g
Prvky
Vápenatého, Ca721 mg
Železo Fe0.68 mg
Horčík Mg28 mg
Fosfor, P512 mg
Draslík, K98 mg
Sodík, Na621 mg
Zinok, Zn3.11 mg
Meď, Cu0.031 mg
Mangán, Mn0.01 mg
Selén, Se13.9 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU1002 IU
Retinol258 mcg
Vitamín A, RAE265 mcg RAE
Tiamín0.027 mg
Riboflavín0.375 mg
Niacín0.08 mg
Kyselina pantoténová0.413 mg
Vitamín B-60.074 mg
Folátov, celkom18 mcg
Vitamín B-120.83 mcg
Folátov, potraviny18 mcg
Folátov, DFE18 mcg DFE
Cholesterolu105 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené21.092 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín9.391 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.942 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.32 g
Treonín0.886 g
Izoleucín1.546 g
Leucín2.385 g
Lyzín2.072 g
Metionín0.652 g
Cystínu0.125 g
Fenylalanínu1.311 g
Tyrozín1.202 g
Valín1.663 g
Arginín0.941 g
Histidín0.874 g
Alanín0.703 g
Kyseliny asparágovej1.6 g
Kyselina glutámová6.092 g
Glycín0.429 g
Prolín2.806 g
Serínové1.456 g
Cukry
Sacharóza0.24 g
Laktóza0.23 g
Maltóza0.15 g
Cukry, celkom0.52 g
Fluorid, F34.9 mcg
Karotén, beta85 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.29 mg
Vitamín D24 IU
Vitamín D3 (cholekalciferol)0.6 mcg
Vitamín D (D2 + D3)0.6 mcg
Cholín, celkom16.5 mg
Vitamín K (phylloquinone)2.8 mcg
Betaín0.7 mg