Sumec

Gramovcalkcal
10 g 9600 Kalórie 9.6 Kilokalórie
25 g 24000 Kalórie 24 Kilokalórie
50 g 48000 Kalórie 48 Kilokalórie
100 g 96000 Kalórie 96 Kilokalórie
250 g 240000 Kalórie 240 Kilokalórie
500 g 480000 Kalórie 480 Kilokalórie
1000 g 960000 Kalórie 960 Kilokalórie


100 Gramov Sumec = 96 Kilokalórie

17.5g bielkoviny 2.4g tuky 0g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín17.5 g
Celkových lipidov (tukov)2.39 g
Ostatné
Popol1.16 g
Energie
Energie96 kcal
Vody79.9 g
Prvky
Vápenatého, Ca6 mg
Železo Fe0.09 mg
Horčík Mg30 mg
Fosfor, P200 mg
Draslík, K300 mg
Sodík, Na85 mg
Zinok, Zn0.78 mg
Meď, Cu0.029 mg
Mangán, Mn0.015 mg
Selén, Se36.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU375 IU
Retinol113 mcg
Vitamín A, RAE113 mcg RAE
Tiamín0.18 mg
Riboflavín0.08 mg
Niacín2.133 mg
Kyselina pantoténová0.57 mg
Vitamín B-60.4 mg
Folátov, celkom5 mcg
Vitamín B-122.03 mcg
Folátov, potraviny5 mcg
Folátov, DFE5 mcg DFE
Cholesterolu46 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.365 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.837 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.845 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.196 g
Treonín0.767 g
Izoleucín0.806 g
Leucín1.422 g
Lyzín1.607 g
Metionín0.518 g
Cystínu0.188 g
Fenylalanínu0.683 g
Tyrozín0.591 g
Valín0.902 g
Arginín1.047 g
Histidín0.515 g
Alanín1.058 g
Kyseliny asparágovej1.792 g
Kyselina glutámová2.612 g
Glycín0.84 g
Prolín0.619 g
Serínové0.714 g
Cukry
—