Zloženie |
Proteín | 18.48 g |
Celkových lipidov (tukov) | 9.47 g |
Ostatné |
Popol | 1.1 g |
Energie |
Energie | 164 kcal |
Vody | 71.12 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 22 mg |
Železo Fe | 0.6 mg |
Horčík Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 195 mg |
Draslík, K | 381 mg |
Sodík, Na | 65 mg |
Zinok, Zn | 0.72 mg |
Meď, Cu | 0.038 mg |
Mangán, Mn | 0.013 mg |
Selén, Se | 36.5 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 132 IU |
Retinol | 40 mcg |
Vitamín A, RAE | 40 mcg RAE |
Tiamín | 0.56 mg |
Riboflavín | 0.12 mg |
Niacín | 3 mg |
Kyselina pantoténová | 0.75 mg |
Vitamín B-6 | 0.2 mg |
Folátov, celkom | 15 mcg |
Vitamín B-12 | 1.3 mcg |
Folátov, potraviny | 15 mcg |
Folátov, DFE | 15 mcg DFE |
Cholesterolu | 50 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 3.509 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 2.586 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 1.137 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.207 g |
Treonín | 0.81 g |
Izoleucín | 0.851 g |
Leucín | 1.502 g |
Lyzín | 1.697 g |
Metionín | 0.547 g |
Cystínu | 0.198 g |
Fenylalanínu | 0.721 g |
Tyrozín | 0.624 g |
Valín | 0.952 g |
Arginín | 1.106 g |
Histidín | 0.544 g |
Alanín | 1.117 g |
Kyseliny asparágovej | 1.892 g |
Kyselina glutámová | 2.758 g |
Glycín | 0.887 g |
Prolín | 0.653 g |
Serínové | 0.754 g |
Cukry |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.18 mg |
Vitamín D | 439 IU |
Vitamín D3 (cholekalciferol) | 11 mcg |
Vitamín D (D2 + D3) | 11 mcg |
Cholín, celkom | 51.5 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.1 mcg |