Rožky
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27700 Kalórie | 27.7 Kilokalórie |
| 25 g | 69250 Kalórie | 69.25 Kilokalórie |
| 50 g | 138500 Kalórie | 138.5 Kilokalórie |
| 100 g | 277000 Kalórie | 277 Kilokalórie |
| 250 g | 692500 Kalórie | 692.5 Kilokalórie |
| 500 g | 1385000 Kalórie | 1385 Kilokalórie |
| 1000 g | 2770000 Kalórie | 2770 Kilokalórie |
100 Gramov Rožky = 277 Kilokalórie
8.6g bielkoviny 4.3g tuky 50.2g sacharidy /100g
- Rožky, francúzštinaKalórie · 277 kcal
bielkoviny · 8.6 g tuky · 4.3 g sacharidy · 50.2 g - Rožky, PumpernickelKalórie · 277 kcal
bielkoviny · 10.8 g tuky · 2.8 g sacharidy · 52.8 g - Rožky, Ťažké (zahŕňa kaiser)Kalórie · 293 kcal
bielkoviny · 9.9 g tuky · 4.3 g sacharidy · 52.7 g - Rožky, Hamburger alebo párok v rožku, ObyčajnýKalórie · 279 kcal
bielkoviny · 9.5 g tuky · 4.33 g sacharidy · 49.45 g - Rožky, Hamburger alebo párok v rožku, Zmiešané obiliaKalórie · 263 kcal
bielkoviny · 9.6 g tuky · 6 g sacharidy · 44.6 g - Rožky, Večera, VajciaKalórie · 307 kcal
bielkoviny · 9.5 g tuky · 6.4 g sacharidy · 52 g - Rožky, Hamburger alebo párok v rožku, NízkokalorickúKalórie · 196 kcal
bielkoviny · 8.3 g tuky · 2 g sacharidy · 42.1 g - Rožky, Večera, Ovsené otrubyKalórie · 236 kcal
bielkoviny · 9.5 g tuky · 4.6 g sacharidy · 40.2 g - Rožky, Večera, RažKalórie · 286 kcal
bielkoviny · 10.3 g tuky · 3.4 g sacharidy · 53.1 g - Rožky, Večera, CelozrnnýKalórie · 266 kcal
bielkoviny · 8.7 g tuky · 4.7 g sacharidy · 51.1 g - Rožky, Večera, PšenicaKalórie · 273 kcal
bielkoviny · 8.6 g tuky · 6.3 g sacharidy · 46 g - Rožky, Večera, Obyčajný, Pripravené z recept, Z mlieka s nízkym obsahom tuku (2%)Kalórie · 316 kcal
bielkoviny · 8.5 g tuky · 7.3 g sacharidy · 53.4 g - Rožky, Večera, Obyčajný, Komerčne pripravené (zahŕňa brown a slúžiť)Kalórie · 310 kcal
bielkoviny · 10.86 g tuky · 6.47 g sacharidy · 52.04 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 8.6 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 4.3 g |
| Sacharidov, rozdiel | 50.2 g |
| Ostatné | |
| Popol | 1.9 g |
| Energie | |
| Energie | 277 kcal |
| Vody | 34.8 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 3.2 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 91 mg |
| Železo Fe | 2.71 mg |
| Horčík Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 84 mg |
| Draslík, K | 114 mg |
| Sodík, Na | 507 mg |
| Zinok, Zn | 0.9 mg |
| Meď, Cu | 0.135 mg |
| Mangán, Mn | 0.559 mg |
| Selén, Se | 27.9 mcg |
| Vitamíny | |
| Tiamín | 0.523 mg |
| Riboflavín | 0.3 mg |
| Niacín | 4.352 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.452 mg |
| Vitamín B-6 | 0.039 mg |
| Folátov, celkom | 113 mcg |
| Kyselina listová | 80 mcg |
| Folátov, potraviny | 33 mcg |
| Folátov, DFE | 169 mcg DFE |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.962 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.961 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.834 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.099 g |
| Treonín | 0.255 g |
| Izoleucín | 0.336 g |
| Leucín | 0.608 g |
| Lyzín | 0.231 g |
| Metionín | 0.153 g |
| Cystínu | 0.182 g |
| Fenylalanínu | 0.422 g |
| Tyrozín | 0.249 g |
| Valín | 0.38 g |
| Arginín | 0.32 g |
| Histidín | 0.188 g |
| Alanín | 0.302 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.414 g |
| Kyselina glutámová | 2.772 g |
| Glycín | 0.309 g |
| Prolín | 0.926 g |
| Serínové | 0.416 g |
| Cukry | |
| Cukry, celkom | 0.31 g |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.3 mg |
| Luteín + zeaxantín | 50 mcg |
| Cholín, celkom | 14.8 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 1.8 mcg |