Pilinuts
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 71900 Kalórie | 71.9 Kilokalórie |
25 g | 179750 Kalórie | 179.75 Kilokalórie |
50 g | 359500 Kalórie | 359.5 Kilokalórie |
100 g | 719000 Kalórie | 719 Kilokalórie |
250 g | 1797500 Kalórie | 1797.5 Kilokalórie |
500 g | 3595000 Kalórie | 3595 Kilokalórie |
1000 g | 7190000 Kalórie | 7190 Kilokalórie |
100 Gramov Pilinuts = 719 Kilokalórie
10.8g bielkoviny 79.6g tuky 4g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 10.8 g |
Celkových lipidov (tukov) | 79.55 g |
Sacharidov, rozdiel | 3.98 g |
Ostatné | |
Popol | 2.91 g |
Energie | |
Energie | 719 kcal |
Vody | 2.77 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 145 mg |
Železo Fe | 3.53 mg |
Horčík Mg | 302 mg |
Fosfor, P | 575 mg |
Draslík, K | 507 mg |
Sodík, Na | 3 mg |
Zinok, Zn | 2.97 mg |
Meď, Cu | 0.958 mg |
Mangán, Mn | 2.313 mg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 41 IU |
Vitamín A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 0.6 mg |
Tiamín | 0.913 mg |
Riboflavín | 0.093 mg |
Niacín | 0.519 mg |
Kyselina pantoténová | 0.479 mg |
Vitamín B-6 | 0.115 mg |
Folátov, celkom | 60 mcg |
Folátov, potraviny | 60 mcg |
Folátov, DFE | 60 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 31.184 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 37.229 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 7.605 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.189 g |
Treonín | 0.407 g |
Izoleucín | 0.483 g |
Leucín | 0.89 g |
Lyzín | 0.369 g |
Metionín | 0.395 g |
Cystínu | 0.189 g |
Fenylalanínu | 0.497 g |
Tyrozín | 0.381 g |
Valín | 0.701 g |
Arginín | 1.516 g |
Histidín | 0.255 g |
Alanín | 0.509 g |
Kyseliny asparágovej | 1.222 g |
Kyselina glutámová | 2.393 g |
Glycín | 0.65 g |
Prolín | 0.471 g |
Serínové | 0.599 g |
Cukry | |
— |